50岁冻龄奶奶带娃遛弯，背影似少女，带娃出门被误认为是宝妈引言现在社会不止是年轻人懂得保养

引言

现在社会不止是年轻人懂得保养，越来越多的中老年人也越来越注意自己的形象气质，很多奶奶辈的人看着比同龄人年轻很多，这关键还是他们驻颜有术。

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50岁奶奶带娃遛弯，却被误认为是妈妈。前不久一晚宝妈晒出一张另类照片，引起网友的一片赞美，照片里是一位身材苗条穿着粉色裙子的长发女子，牵着一名小姑娘在溜娃，在外人看来以为这是一对母女。
后来这位拍照的宝妈告诉大家，这个是孩子的奶奶，今年已经50岁了，这让网友大吃一惊，
很是羡慕，并称赞这是：最美神仙奶奶，网友甚至还说这孩子的腰围比奶奶还粗，估计如果奶奶听到这样的言论，应该很开心吧。

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让女性比同龄人年轻10岁的秘诀有哪些？

（1）遗传基因

看上去年轻的女性，皮肤状态，身材相貌都非常好，这其实跟遗传也有一定的关系，如果祖辈上都是年轻貌美的，那自己的显年轻的几率也会比较大。

（2）心态要好

很多女性在40岁以后，就觉得自己老了，所以整天就是愁眉苦脸，杞人忧天，既要担心丈夫不爱自己了，又要去愁孩子以后的发展，加上自己的心态变化，导致整个人变得萎靡不振，状态很差，因此也会显老很多。

（3）运动健身

每天能保持30分钟以上的有效运动，就能让自己比同龄人更年轻，合适的运动不仅能让自己保持健康，而且还能紧致皮肤，让体型更完美。

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（4）合理饮食

女性在饮食方面尤为注意，一旦吃的不正确，不仅会导致身材发福，而且会给自己的身体带来伤害，在吃东西时，要以清淡为主，每次要吃到7分饱，吃多了不仅会对胃部增加负担，而且会容易长出小肚腩，另外垃圾食品也要少吃，尤其是烧烤蛋糕这些高热量的食物，很容易加速衰老。

（5）得体打扮

女人到了一定的年纪要学会穿着得体，选择合适自己年龄的衣服，千万不要穿的太过夸张或者暴露，穿着合适的衣服能给整体形象加分不少。

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（6）家庭氛围

生活在和谐快乐的家庭中，会让女人看上去更阳光有活力，如果家里整体纷争不断，夫妻感情差，就会容易让人憔悴变老。

（7）产后修复

女性在生完孩子以后，要及时做产后修复，它能有效改善怀孕时给身体带来的伤害，比如大肚子和变宽的跨，经过修复，身材也能及时恢复到生产前。

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年轻的老人带娃有哪些好处？

（1）卫生讲究

打扮年轻的中老年人，他们也会更注重个人卫生，在带娃的时候也会注意保持孩子的清洁，所以他们带娃，父母会更放心。

（2）沟通方便

在跟这些老人讨论育儿理念时，更方便沟通，因为他们接受的都是新鲜事物，对于一些传统的老思想他们也是不认同的，这样也避免带娃时产生的矛盾。