【这5种食物，尽量别空着肚子吃，胃会“感谢”你的，多少注意下】总结：吃东西看似很简单 ， 但也有很多讲究 ， 在进食过程中不犯错 ， 才能避免肠胃受伤害 ， 才能更好地在享受美食的同时 ， 让肠胃正常进行消化与吸收工作 。

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