肝硬化来临前，身体会有5种异常，越早发现对身体的危害越小( 二 ) 肝脏在人体具有非常强大的功能

因为脚部有很多的经络，能够很好的促进肝肾经在体内的运行，还能够促进人体睡眠，有利于血液回流于肝脏内。
提醒：泡脚水的温度应该在40℃左右，最好用木盆泡脚，且泡脚的时间控制在15-30分钟之内。
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3、多运动
运动可以说是增强人体质，提高免疫力最为有效的方法。
经常运动能够促进身体血液循环，加速身体内毒素的排出，同时还能够维持身体内分泌的环境，降低肝脏的代谢负担。
但需要注意运动不能过量，否则很有可能会对人体造成二次伤害。若在运动完的第二天出现浑身酸痛使不上劲，就属于运动过量。
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最后，有病一定不要拖！
许多人生病后，会习惯性的自己去拿药，随便弄点药一吃就行了。
其实，这样做很容易把一些小问题给拖成大问题，尤其是用药不对，还有可能危害人体健康。
因为大多数药物都有可能会损害肝肾功能，尤其是使用说明书上写有"肝肾功能不全者慎用" ，此类一定要遵循医嘱。
【肝硬化来临前，身体会有5种异常，越早发现对身体的危害越小】而对于乙肝患者来说，一定要定期检查，坚持吃药，不要忽略，否则长时间下去就有可能恶化。