进入感情的倦怠期？教你3个爱情保鲜的妙招( 二 )

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二、“温暖”的亲密亲密是两人之间感觉亲近、温馨的一种体验。简单说来，就是能够给人带来一种温暖的感觉体验。
如果自检到两人感情中缺乏的是亲密，那就可以多去制造一些让彼此能够感受到爱的事。
一个小游戏：
两个人分别写下来最近自己最想去做的事儿，去一个新开的餐厅吃饭，去看某部电影，去某个地方旅行，想在家里宅一天什么都不干，想回家看看爸妈，想独处三五天……
总之是能够想到的所有的事情，不去评判对错。
接下来首先去做那些两个人都写了的事儿，然后再相互陪伴去做对方想要做的事儿，每完成一个就划掉它或者给他贴个小心心都可以。
最后，隔几个月就更换这个小游戏清单。
这个小游戏同样适用于一个人，如果一开始他不想陪你一起玩这个，你也可以自己做，请你创造所喜欢的一切。
亲密关系，不是换一个人再去说相同的话做相同的事，而是和同一个人去经历人生不同的精彩。

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三、“冷静”的忠诚忠诚短期方面就是要做出爱不爱一个人的决定，长期方面则是作出维护这一爱情关系的承诺，包括对爱情的专一，责任心。也就是结婚誓词里说到的“我愿意！” ，是一种患难与共、至死不渝的承诺。
而忠诚的关键在于：深感被伴侣理解并理解伴侣， ta不可替代。
相互理解，是一种非常美妙的状态，你们知道彼此内心深处的喜悦，悲伤，黑暗和脆弱。
理解的前提是深入了解，这里推荐爱情教皇约翰.戈特曼的爱情地图游戏：
基础版本参照下面的问题，伴侣间相互回答：
1）能说出配偶挚友的名字？
2）知道配偶目前面临的压力？
3）能说出最近让配偶觉得恼火的人的名字？
4）能说出配偶的某些人生梦想？
5）非常了解配偶的宗教信仰和想法？
6）能说出配偶基本的人生哲学？
7）能列出一份配偶最不喜欢的亲戚名单？
8）知道配偶最喜欢的音乐？
9）能列出配偶最喜欢的三部电影？
10）配偶了解我目前的压力？
11）知道配偶生命中三个最特别的时刻？
12）能说出配偶小嗜好遇到最紧张的事情？
13）能列出配偶人生的主要志向与期望？
14）知道配偶目前主要的烦恼？
15）配偶知道我有哪些朋友？
16）如果配偶买彩票中大奖，我知道对方想要做什么？
17）能详细说出第一次遇到配偶的印象？
18）会定期询问配偶世界中正在发生的一些事？
19）觉得配偶很了解自己？
20）配偶了解我的期望与志向？
回答完之后相互平分，正确算1分， 10分以下就要注意了。
这个练习好比是一个提醒器，让你们彼此知道对方的生活，恐惧，梦想等等。
你们两人还可以去设计自己的爱情地图，可以包含成长环境、兴趣爱好、梦想以及正在经历的事等等。

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这个游戏，你喜欢玩多少次就玩多少次，你玩的次数越多，你就越能理解“爱情地图”概念，越了解你自己和配偶。
最终你们会感受到不再是孤身一人在这个世上，你们已经融为一体。那么在理智层面，他还有什么理由离开你，不对你忠诚？
如果这篇文章你已经看到了这里，并且把它做了笔记准备去实践，那么恭喜你，距离你们感情升温进了一步。
其实感情平淡并不可怕，这几乎是每一段感情的必经之路。并不是搁置就能自己变好，也不是分手换一个人可以解决。