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4. 拍照闪光灯
给孩子拍照或摄像时 ， 尽量不使用闪光灯 ， 一瞬间的强光会让孩子的眼睛产生不适 ， 小月龄婴儿甚至有可能因此影响视力发育 。
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延伸阅读：不想早早戴眼镜 ， 让孩子养成三个好习惯★ 坚持做眼保健操
在孩子接触读书写字以后 ， 用眼频率变高 ， 经常按摩眼部 ， 做眼保健操有助于缓解眼部疲劳 ， 降低近视发生的概率 。
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★ 玩电视产品要适度
儿童眼睛脆弱 ， 长时间使用手机、电脑不仅容易疲劳 ， 其中的蓝光对眼睛也有很大伤害 ， 建议儿童每天接触电子产品的总时长不要超过一个小时 。
★ 养成良好书写习惯
在孩子上学后“埋头苦读”成为常态 ， 因为家庭作业过多或是宝宝没有挺胸抬头的意识 ， 在学习中往往会有眼睛距离书本过近或是趴桌子写字等不良书写习惯 ， 家长要注意监督 ， 从小养成标准坐姿 。
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糖果妈妈叮嘱：眼部尤其脆弱 ， 一旦受到伤害通常无法自行恢复 ， 家长要告诉孩子养成不揉眼睛的好习惯 ， 一旦眼睛出现不适立即就医 。
我是糖果妈妈 ， 一个学习成长型宝妈 ， 专注孕产和育儿 ， 想要轻松养娃别忘了关注 ， 糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑 。

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