如何获得更多的幸福?用心感恩和感谢
本文插图
一般人心里有委屈 , 会一直沉浸在抱怨跟诉苦的氛围里面 。
被痛苦浸渍着的心 , 无论外面发生多少美好的事 , 也会被一叶障目 , 全然不见、不觉、不知!
而对于一个内心充满正能量的人 , 他所看见的是整个世界给予他的诸多美好 , 他不会有抱怨和委屈 。
因为他能把“被伤害”当做平常会发生的事来看待 , 恰似勇敢的渔夫 , 时时把它当做超越自己的原动力 。
别人可以伤害到你 , 也意味着你的心不够强大 。
好比说 , 你拿石头去丢一块豆腐 , 豆腐会破、会碎 , 但如果拿石头去丢一块砖头 , 砖头却完好如初 。
那你为什么是豆腐而不是砖头呢?再举一个例子 , 你拿火柴去点一桶汽油跟一桶水 , 汽油一下子就被点燃了 , 可水却会熄灭了火柴 。
那么 , 你为什么会是汽油而不是水?其实你是有选择空间的 , 你是可以成为水的 。
就算你是汽油或是豆腐 , 先去看到自己是汽油或豆腐 , 并接受它 , 然后愿意让自己做出改变 , 变成水或砖头 。
当你是水或砖头的时候 , 谁都伤害不到你了!
希望大家好好去思维 , 我们常讲:
一个内心充满感恩的人 , 会感知周遭一切的美好 , 哪怕是所谓的伤害 , 都能视为一种让自己进步的恩典 。
如果你因看到了蓝天 , 甚至呼吸到一口清新的空气 , 都能从内心深处散发出一种感恩的幸福:我是生活在如此美好的地方、谢谢自己可以感受到美好、谢谢整个法界……
也许你会觉得 , 自己一路走来 , 历经沧桑、受尽苦楚 , 一颗心坑坑洼洼……这种情况下 , 还如何能产生感恩呢?
其实在这种情况下 , 你更要找回感恩的能力 , 你至少要感谢你自己 , 这么艰难的路 , 你竟然一个人挺过来了 。
【如何获得更多的幸福?用心感恩和感谢】当一个人内心充满感恩、对外在充满感谢的时候 , 是不会有抱怨的 , 因为他很幸福 。
他看到蓝天的时候觉得幸福、看到一朵花的时候觉得快乐……如果你觉得不幸福 , 并不是蓝天、阳光和美丽没有出现在你面前 , 而是你没有真正用心去感受 。
所以希望从今天开始 , 能够改变大家的一些想法 , 让大家拥有 , 一颗能发现和欣赏美好的心 , 以及觉察的能力 。
要遇见幸福 , 一定要好好的开发对外在美好与感谢的感受力 。 如果把自己封闭起来 , 就看不到外在对你的好 。
如果把心门敞开去看外在 , 就会发现:有这么多的美丽为你绽放、有这么多人疼爱你、有这么多人想要你更好、有这么多人一直关心着你……
所以想要获得更多的幸福 , 请多感谢你所拥有的 , 而不是去聚焦在你所得不到的!
- 女人离婚后,如何为二婚幸福吸取经验?拎好3个方向,二婚胜头婚
- 性格内向不是一个人的缺点,告诉你如何发挥内向者优势
- 如何摆脱“吸渣体质”,让感情走上正轨呢?
- 达夫|男子在房顶造出飞机,获得资助准备建工厂!
- 如何追到喜欢的人?心理学技巧:抓紧“没安全感”时机
- 有一种离开,不是不爱,而是有着太多的无奈
- 女人|男人过了50岁,如何才能走“桃花运”?过来人告诉你3个方法
- 分分合合的感情怎么挽留?教你学会如何决定你真正想要的
- 爱情|有一种离开,不是不爱,而是有着太多的无奈
- 颖儿|妻子怀孕没工作,老公却一直坚持AA,颖儿和付辛傅现状如何?