注意，5种疼痛降低老年人的生活质量，积极应对是关键 8成以上的老年人伴有不同程度的慢性疼

8成以上的老年人伴有不同程度的慢性疼痛，如关节炎、退行性改变或手术病史所引起的疼痛等，严重影响老年人生活质量，缩短预期寿命。
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老年人易出现哪几种特殊疼痛？1、糖尿病周围神经病变引起的疼痛
3成以上的老年人伴有糖尿病，血糖没有得到有效控制可影响心脏大脑、肾脏和眼睛等，同时也易引起周围神经病变，其典型症状是左右有对称性疼痛或感觉发生异常，如麻木感、针刺样感或触电样的感觉。患者需合理用降糖药物或注射胰岛素来维持血糖稳定，疼痛严重时可通过微创介入方法治疗。
2、骨质疏松引起的疼痛
骨质疏松属于代谢性骨病，单位体积内骨组织量逐渐减少，其主要症状是骨骼疼痛、驼背和易骨折等。腰背部疼痛是原发性骨质疏松的典型症状，疼痛可沿着脊柱向两侧扩散，长时间站着或坐着时疼痛感加剧，还有弯腰、剧烈咳嗽、用力排大便和肌肉运动时疼痛感也会加重。期间需合理补充钙，适当的晒晒太阳来促进身体对钙吸收，在医生指导下用能调节骨质吸收的药物。
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3、带状疱疹后神经痛
老年人免疫力和抵抗力下降时易发生带状疱疹，一般带状疱疹病毒潜伏在神经节中，免疫力低下时可激活带状疱疹病毒且不断的侵蚀破坏神经和皮肤。起初身上会出现小水泡，若没有得到有效控制可演变为复杂且顽固性的带状疱疹后神经痛。这种情况下需按照医生嘱咐足量足疗程用抗病毒药物治疗，合理用药来控制疼痛。
4、癌痛
癌症所引起的疼痛原因有多种，如肿瘤压迫或侵犯相关组织和神经；经过一系列治疗所引起的疼痛；肿瘤本身疼痛等，其疼痛性质有胀痛、酸痛、撕裂样痛和刀割样疼痛。轻微疼痛可通过口服镇痛药物的方式缓解，剧烈疼痛需选择有效手段减轻。动态评估患者疼痛，能及时检测疼痛病情变化和镇痛药物的不良反应，帮助调整药物剂量，从而获得较好的镇痛效果。另外可以在特殊部位放镇痛泵，能起到最佳的镇痛效果，而且也能减轻镇痛药物带来的不良反应，从而提高生活质量，延长生命。
5、创伤后引起的疼痛
发生过骨折或做过其他手术的老年人，遭遇阴雨天气时旧伤部位会有疼痛感；也有一部分老人手术后，伤口有持续性且顽固疼痛严重影响生活质量。这种情况下需根据天气变化增减衣服，雨雪天气不要出门，合理用空调和电暖器升高室内温度，去除湿气。经常对旧伤部位按摩能促进血液循环，同时也能增强此部位对寒冷和潮湿的抵抗力。若疼痛持续且剧烈，还需进一步用药或通过微创介入神经阻滞的方式治疗，这样能调节神经功能，帮助创伤部位恢复。
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温馨提示
老年人出现特殊疼痛时优先选择口服药物治疗，然后再慢慢的过渡到无创治疗和微创神经介入治疗。另外多参加户外活动，能让身体各个部位得到锻炼，如打太极拳、散步或游泳。同时也要保持规律的饮食结构，积极治疗原发疾病，严格按照医生嘱咐规律用药且定期做检查。
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参考资料：
1、《老年人常见的几种疼痛，您都了解吗？》，慎独白衣， 2018-10-12
【注意，5种疼痛降低老年人的生活质量，积极应对是关键】 2、《老年人最容易出现这3种疼痛情况，如何调理？临床医生告诉你答案》，李药师谈健康， 2019-09-27