喝酒易脸红的人,要小心!这可能是老年痴呆症的信号( 二 )


思维情绪的变化 。 脾气突然暴躁、易怒 , 感情迟钝;对琐碎小事脆弱多疑 。
产生语言障碍 。 具体表现为自言自语、答非所问、回答的内容令他人无法理解、丧失阅读的能力 。
难以理解空间关系、计算能力出现障碍 。 患者无法画出立方体 , 无法独立完成简单的加减法 。
理解力、判断力严重下降 。 对事物无法作出准确的推理及判断 , 无法正确处理问题 。
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如果你对照了以上征兆 , 还是无法判断是不是阿兹海默症的话 , 那么可以尝试做一做以下测试题目 。 通过测试题目作初步的判断 , 再及时就医确诊 。
测一测
我们可以先做做以下三个比较有针对性的测试题 。
1、记忆力测试:
在纸上写上“黄色、向日葵、天空、教堂、脸”这五个词语 , 要求被测试者读出词语后收走纸条 , 5分钟后 , 让被测试者再次重复这五个词语 。
2、时间及方位测试 , 提问被测试者以下问题:
现在是哪年、哪月?今天是星期几?
昨天的明天和明天的昨天是同一天吗?
3、语言表达测试:
测试者说一句话 , 然后要求被测试者复述出来 。
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保持5种好习惯 , 及早预防
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非常遗憾的是 , 目前没有可以完全治愈阿兹海默症的药物 , 所有的药物治疗只能减轻症状 , 延缓病情发展 。
但是 , 在2019年10月22日 , 美国百健公司(Biogen)宣布 , 世界首款可治疗阿兹海默症状的药物aducanumab已经通过临床测试 , 正在等待FDA的审批 , 有望量产 。 这意味着困扰全球数千万老人的阿兹海默病将不再是“绝症”?我们暂且先期待它的上市!
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当务之急 , 我们要先做好阿兹海默症前期的预防 。
定期体检 。 我们要保持身体处于健康的状态 , 定期到医院体检 , 了解自己的身体变化 , 及时做好预防 。 爱喝酒而且喝酒脸红的朋友更加要进行体检 , 为了保持健康 , 远离酒精;
【喝酒易脸红的人,要小心!这可能是老年痴呆症的信号】锻炼身体 , 健康饮食 。 例如 , 坚持做有氧运动 , 累计每周运动时长累计150分钟以上;坚持低脂、低胆固醇饮食 , 增加多酚类食物(葡萄、蓝莓、山竹、花生、番茄、胡萝卜等)及补充B类维生素(叶酸、维生素B12)
保持社交 。 平时保持乐观、开朗、积极的心态 , 多参加社交娱乐活动 。
养成经常用脑的习惯 。 俗话说得好 , “活到老 , 学到老” , 要时刻开动脑筋 , 多思考、多学习 。
保证充足睡眠 。 记忆障碍与睡眠节律紊乱有关 , 良好的深度睡眠是清除β-淀粉样蛋白的最佳方式 。 美国国家睡眠基金会(NSF)建议:成人最好每天保持7-9个小时的睡眠时间 。
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最后 , 必须再一次提醒大家——一旦你发现身边的人出现阿兹海默症的征兆 , 记得及时带他们去治疗 。
医生认为早期治疗是有价值的:“越早治 , 患者生活自理能力越好 , 生活质量越高;越晚治 , 则患者病情越重 , 寿命越短 , 对家属及社会也是沉重负担 。 ”
希望在未来 , 有一种能治愈阿兹海默症的药物 , 让阿兹海默症患者不再忘记尘世记忆 , 徘徊在悲苦炼狱的边缘 。
我们相信有这样的一天 。