孩子最爱的4种坐姿,竟是“长不高”祸首,基因再好也无缘大长腿( 二 )
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l 翘腿坐影响腰椎、长个
翘腿坐就是大家常见的“二郎腿” , 包括现在的不少大人 , 都喜欢这么坐 , 很多孩子看了也会跟着学 。
可翘腿坐的危害 , 很多人都是知道的 , 这样做会让身体各部位的受力不均 , 继而让脊柱和腰椎出现问题 。
孩子若是有这个习惯 , 也会影响这些部位的正常发育 , 因此家长一定要做好示范 , 避免让孩子跟着学导致腰椎个身高的发育 。
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l 弓腰坐致脊柱弯曲
小孩子的身体承受力不像成人那么好 , 因此在坐的时候 , 常会因支撑不住自己的身体 , 而出现弓腰的情况 。
而孩子的骨头此时还比较软 , 长期这样坐 , 就很容易出现驼背的情况 。
一旦驼背 , 那就跟“长不高”是差不多的了 , 哪怕是再好的身高遗传 , 都会严重缩水 , 还很影响外在体型的美观 。
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萱爸有话说上面的4种坐姿 , 都是孩子们喜欢做的 , 很多家长们其实都意识不到 , 究竟有什么不对 。 等到孩子身型变形 , 越坐越“矮”的时候 , 真是哭都来不及 。
因此 , 家长们一定要注意这些 , 发现孩子有类似的坐姿时 , 一定要及时纠正 , 培养孩子正确的坐姿 , 否则真的是基因再好也无缘大长腿了!
我是小萱爸爸 , 积极学习带娃的“女儿奴”一枚 , 每天分享育儿过程中的所思所感 , 如果你喜欢我的文章 , 请关注、转发、评论 , 你的喜欢是我写作的最大动力!
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