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医务人员床旁问诊患者
冬季是心血管疾病的高发期 , 多集中在50岁以上的人群 。 11月27日 , 65岁的丁奶奶因胸痛不止来到怀化市第一人民医院就诊 。 自11月天气转冷以来 , 怀化市第一人民医院收治的心血管疾病患者明显增多 。
心血管疾病具有发病快 , 病情急 , 风险大的特点 , 严重危害人的健康和生命 。 那么引发这类疾病的原因是什么呢?
随着天气寒冷 , 有高血压、慢性心脏病的人群 , 血管对气温的变化非常敏感 , 这段时间如果血压控制不好 , 心脏病的症状也会加重 。 此外 , 经常熬夜、饮食不规律 , 油腻食物摄入量过多 , 以及有冠心病家族史的人群 , 都极容易引发心梗 。
心血管疾病不可怕 , 预防是关键 。 如何预防心血管疾病呢?
首先是注意基础疾病的治疗 , 规律服药 , 定期监测 , 通过药物控制好血压 , 按时吃抗血栓药 。
其次 , 合理膳食 , 适量运动 , 戒烟限酒 , 少盐控油和保持好心态冬天运动要做好保暖措施 。
【疾病|冬季警惕心血管疾病高发,这份防护指南请收好】进入冬季后 , 50岁以上患高血压以及有抽烟史的男性 , 尤其防范胸痛发作 , 一旦出现身体不适 , 要及时就医 , 不要错过两小时的最佳治疗时间 。
当在家里面突然出现胸闷、胸疼这些症状时 , 不要惊慌 , 如果家里面备有速效救心丸 , 立刻含服五至七粒 , 另就是尽快及早就医 , 明确病因 。 (唐鹏 曾悦)
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