天凉应顺应时节多吃莲藕,教你做脆皮莲藕丸子,外脆里糯,很好吃
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众所周知 , 莲藕可谓一身都是宝 , 而且营养丰富 , 特别适合秋冬季节食用 。 常见的莲藕做法就是清炒或者炖汤 , 讲真 , 还真有点吃腻了 。 今天小易来分享莲藕的新吃法——锅巴莲藕丸子 , 吃起来外酥里嫩 , 非常爽口 , 来看看怎么做的吧!
所需食材:
莲藕400克、胡萝卜50克、虾肉120克、猪肉200克、大葱、生姜、鸡蛋2个、盐、鸡精、白糖、胡椒粉、料酒、红薯淀粉50克、土豆淀粉30克、香米、食用油、青豆
制作步骤:
第一步:买回来的莲藕清洗干净后切掉头尾不要 , 然后去皮 , 切成薄片后改刀切成细丝 , 最后切成细丁 , 并充分剁碎备用 。
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第二步:50克胡萝卜切成碎丁;120克虾肉用刀拍一下 , 再充分剁碎;肥三瘦七的猪肉切成小颗粒后充分剁碎(也可以直接用绞肉机绞);大葱、生姜切成末备用 。
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第三步:把所有的食材放入大盆里面 , 葱姜末加进来后再打入2个鸡蛋;然后调味5克盐、3克鸡精、2克白糖、少许胡椒粉和料酒 , 下手搅拌均匀;接着往盆中加入50克半干的红薯淀粉和30克土豆淀粉 , 下手拌匀备用 。
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第四步:香米用水浸泡三个小时 , 沥一下水分后放入盘子里面备用;把丸子做成50克一个 , 然后放入香米里面滚上几圈 , 让丸子均匀地裹上香米;接着把裹好香米的丸子在手心搓圆备用 。
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第五步:把锅充分烧热加入足量食用油 , 油烧至五成热 , 转中小火 , 然后把丸子沿着锅边下入锅中;待丸子炸至定型 , 用锅铲稍加推动;全程小火慢炸 , 炸5分钟左右 , 丸子表面变得酥香金黄了就是熟了 , 此时用漏勺把丸子捞出来控油 。
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第六步:继续把锅中的油温烧至五成热 , 下入炸好的丸子复炸30秒 , 炸好后用漏勺捞出来 , 控干油即可装入盘中;接着在每个丸子上放一个小青豆点缀 , 美味即成!
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制作关键点:
1.制作过程中 , 如果没有红薯淀粉 , 可以用普通面粉代替 。
2.每个丸子总量在40-50克即可 , 不宜太大;丸子下入油锅中的时候 , 一定要沿着锅边下入 , 防止油溅起 。
没想到吧 , 平淡无奇的莲藕还能做出这样的美食 , 真是可盐可甜 , 可炸可炒 。 这么多吃法 , 总有一种吃法能够满足你的味蕾 , 快来试试 , 学会了又能充实自己的食谱了呢!
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【天凉应顺应时节多吃莲藕,教你做脆皮莲藕丸子,外脆里糯,很好吃】本期脆皮莲藕丸子的视频制作全过程 , 大家可以参考厨易2020年11月15日的视频制作 , 我们下期见 。
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