一个抑郁女孩的自述 | 身处黑暗15年，我总算看到了光

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“我的脑子里只有一个想法，走到栏杆边，头朝下，跳下去。 ”
这是一位25岁的年轻女孩说的话。
我们很难想象一个正处于最好年纪的女孩，已经无数次想要结束自己的生命。
但其实在很多个深夜，都会有一些人躲在被子里痛哭，甚至想对这个世界告别。
你们永远都不知道那些身处抑郁深渊的人，都是怎样度过每一分每一秒。
我们采访了这个女孩，她向我们讲述了一个在黑暗中挣扎15年的真实故事。
下面是她的自述。
01
“因为父母，我总是想死”
我小时候就是一个留守儿童，父母长期不在身边。
你们知道校园暴力吗？就是会被石子扎穿手，还会被板凳砸，就连过年唯一的新衣服也会被划破。就是那些在别人眼里很惨很可怜的事情，都是我的日常。
一直到小学三年级我转学到了县城，才算开始有了父母的陪伴。原以为在父母身边的生活会有所转变，但我的家庭并不是那么和谐。
父母经常吵架，把家里闹得鸡飞狗跳。
后来长大来到杭州本来原本是为了跟他们有更多的时间相处，但看到的只是他们不停地争吵、甚至打架的画面。
那时候我只有一个想法，我想去远方放逐自己，就算死在路上也没有关系。
从那个时候开始我的抑郁加重，会经常控制不住地哭。
可是我的父母并没有尝试理解我。
我的母亲说：
你这样哭，家里被你哭得都是霉运
你是自己把自己搞病了
听到这些话，我的脑子里只有一个想法：走到栏杆边，头朝下，从这里跳下去。
可是我又想：
如果我没有摔死，摔残了
又要我的妈妈劳心费神去照顾我的后半生吗？

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02
我感觉自己承担不起这个后果，所以放弃了。
在父母眼里，我的抑郁就好像是对这个家庭的拖累。
因为从很早以前开始，我就开始承受抑郁带来的痛苦。
从中学的时候开始，我就已经问过自己：
是不是得了抑郁症？
需不需要看心理医生？
因为我经常容易崩溃、会哭，无论在什么场合，我的情绪都会变得翻天覆地。
那时候的我就总是失眠，每天都会做噩梦。
高中甚至有一段时间，身体的某项指标超出正常的10倍，让我已经无法正常学习，但那时候并没有意识到这是抑郁症。
一直到高中毕业，大学离开了曾经一直熟悉的环境。
我开始健身，遇到了不同的人群，在那个环境下我能清楚地感受到我的状态有越来越好，崩溃的次数和抑郁的程度也都减轻很多。
并且遇到了我的初恋，他是一个很好的人。
当我以为自己可以就这样越来越好的时候，又再一次被击垮。
他离世了。
你们有没有体会过那样一种，在大海中好不容易抓住了一块浮木，又被海浪打碎的绝望？

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03
我最不能接受的是离开我的，不仅仅是他。
我的奶奶、还有我一个很好的朋友，也相继离世了。
你们无法想象那为数不多亲近的人，接二连三的离开，是一种怎样的痛苦和绝望。
我的抑郁变得越来越严重，经常会哭到不能自已，双眼红肿。
看到镜子里的自己，也被自己那种丑陋的模样所吓到。
我有无数次想要去死，真的很想自杀，甚至在小学五年级的时候就曾倒好了农药，但我还是没有去喝，大概是我触到了文学，我觉得那种死亡的方式太丑了。