养生|脾气差的人，早晚吃亏，早改早受益【精辟】 |饮食养生|

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情绪虽然可能只是一时发泄，但是却可能会直接影响到我们一生的生活走向。
比塞缪尔所说的：“世界如一面镜子，皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。 ”
好的情绪，能够让人变得乐观起来，积极地面对生活，把生活过得多姿多彩，而情绪差，总是乱发脾气的人，则会让生活整个变得灰暗下来，世界本身就没有什么样子，只不过是按照你的样子来变化罢了。
脾气差的人浑身长刺，让人觉得难以靠近，早晚会吃这三种亏，如果不早点改掉，会有更大的麻烦。

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【养生|脾气差的人，早晚吃亏，早改早受益【精辟】】01、脾气差的人，容易引发身体疾病
阿伯拉德说：“火气甚大，容易引起愤怒的烦忧，是一种恶习向着心灵不正当的事情，那是一时的冲动没有理智的行为。 ”
在现实生活中，每个人都会有迫不得已的时候，不是想做什么就能够做什么的，所以才需要多多体谅别人，而不是一旦有一些不顺心的事情，就恶语相向，有人会羡慕这些能够随便发脾气的人，觉得他能够直接表达自己的想法，发泄自己的情绪，心里一定不会有事情存着，应该对身体更好。
恰恰相反，正是因为脾气太差，很容易发火，才会让情志变动得更快，也说明了这个人太小心眼，明明没有那么重要的事情，自己还非要抓着不放，这种人心胸狭窄，心里一定会存了很多事情。不管是从中医，还是从西医的角度来说，都不是什么好事情。

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02、脾气差的人，人缘差，人脉少
俗话说：“伸手不打笑脸人。 ”
这就表示，有时候，一个微笑会让对方觉得心情舒畅。如果和别人相处的时候，你动不动就发一次脾气，一次两次，也许还能包容你，但是谁能够一直心甘情愿的当一个出气筒呢？没有人会愿意去无条件容忍别人的坏脾气，与人相处是相互的，坏脾气只会让别人离你越来越远。
虽然保护了自己，但同时也伤害了别人，这样的情绪是不可取的。脾气太差只会让别人想要远离你，带着这种心态和你交流，怎么可能敞开心扉成为朋友呢？
每个人都有自己的情绪，都有自己不开心的时候，但是不代表自己可以随意，向别人发脾气，没有人会包容你的所有，人心都是会感到疲累。谁都不喜欢和脾气太差的人交朋友，因为会心累。
坏的脾气并不是一种与人相处的最佳方式。相反，忍住自己的坏脾气不随意向别人发脾气才是最佳方式。

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03、脾气差的人，连家人都厌恶他
这个世界上，与自己最亲近的人莫过于家人爱人了，爱人是在漫长的岁月相处中，渐渐把爱情消磨转化成为了亲情，在他们面前的时候，我们不用伪装，也不必伪装，因为他们知晓最真实的自己是什么样子的，话虽如此，知道真实，不代表就能够忍受真实。
换位思考，如果把你带入成父母，拥有一个比熊孩子的危险性更大的孩子，父母之爱虽然不会消失，但是也很难轻松的面对你，如果把你带入爱人，拥有一个情绪不稳定，好像没准什么时候就要爆炸的伴侣，不免会让人怀疑他有暴力倾向，在这种小心翼翼的家庭氛围中，爱情也支撑不了多久。
一个脾气很差的人，会搞砸身边所有的关系，因为他不知道，之所以会愿意忍着他的脾气，也只是因为爱他而已，而这种也不是会永远存在的东西。