人生不可俭省的三件事，坚持一个就是赢家

文 | 甘蓝蓝 · 主播 | 姗姗
十点读书原创
毕淑敏在一篇文章中讲到，人生有三件事情不可俭省：
第一件事是学习：机遇是牵着婚纱照的小童，如果不学习，新娘就永远不会出现在你的人生殿堂。
第二件事是旅游：旅行让我们的身体感悟到不同的风和水，我们的头脑也在不同风情的滋养下变得机敏和多彩。目光因此老辣，谈吐因此谦逊。
第三件事是锻炼身体：只有不简单的投入金钱，操练贫瘠的肌肉和骨骼，以保持最起码的力量和最基本的敏捷。
简单说来，人生最好的状态不过是，读万卷书，提升内在，同时有一副能支撑你走万里路的好身体。
但是这三件事最难的，是坚持。
家里的书，堆了满满一书架，连床底柜都是装书的箱子，大多数只读了开头，读完的不到十分之一；
健身卡也办过很多次，跑步鞋、瑜伽服、护膝护腕、记录步数的智能手表，一应俱全，但是健身房一个月去不到三次，每每想跑步，不是太冷就是太热也很难走出门；
旅行就更不用说了，想去的时候没假期，有假期的时候出去玩儿的人太多，还不如待在家里。
罗曼·罗兰经典语录：“要么旅行，要么读书，身体和灵魂必须有一个在路上” 。
【人生不可俭省的三件事，坚持一个就是赢家】 但是对今天的人来说，旅行和读书都越来越奢侈了，不在于你有多少钱、有多少本书，而在于每个人能自己支配的时间太少。

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读书，健身，旅行，能让人生变得美好起来的三件事，没有一件做起来是轻松的。
能够保持长期阅读、健身的习惯，给自己规划旅行的，一定是找到了这三者的交集、高效利用时间的人。
每次去健身房都会碰到一些常客，他们好像永远有时间、有精力。
有一次和一位经常来的女孩聊天，她跟我一样在附近工作，每天早晨7点出门， 8点运动到8点45 ， 9点上班。
“跑步这么枯燥，你为什么每天都有动力来呢？”
女孩说：“光是跑步当然枯燥，枯燥是因为你的身体在运动，大脑却没什么事可想，所以你不能让你的大脑停下来。
跑步的时候可以看视频，可以听音乐、听讲座，一个小时可以听一段历史趣闻，也可以听完一场精彩演讲，不知不觉大脑就吸收了很多知识。而且你去上班的时候，脑袋已经开始高速运转了，也能很快进入状态。 ”
女孩用自己的方式，每天都给自己一段补充能量的时光，同时强健了身体和大脑。
长期的运动和阅读，更让她内在充实、外在有活力。

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为什么有的人想做一件事，却始终都在原地打转，而有的人就能轻松出发，让自己快速成长？就看他能不能将想做的事变成一件快乐的事。
52岁的白岩松，几十年里，每周都要踢球，每天长跑。别人问他怎么坚持的，他说：“我不需要坚持。 ”
他认为， “坚持往往意味着你不好奇了，不能从中享受乐趣了。为了坚持而坚持，怎么可能带来胜利呢？我练长跑，因为我享受长跑的乐趣。过程中的某几个关键点一旦突破，其后就是非常愉快的过程。 ”
学习、健身、旅行，都能让一个人的视野和格局变得更广阔，但是也有一个前提，那就是读什么样的书、去什么样的地方，才能让你变成更好的人。
世界上的书，如恒河沙数，而我们的时间非常宝贵，有时候读了一本烂书，会比不读书更后悔气恼。
当你读完一本书，如果只是读过而已，没有激发出你的思考，书中的内容没有跟你的生活发生关联，这本书几乎就等于没看。