前任坚持不愿复合，你该怎么办？这几点教你挽回( 二 )

要问他们为什么会这样，在心理学上有个专用名词：自设障碍。
意思就是自己给自己下绊子。
人在认知上有一种要维护自己自尊，增加自我认同的倾向，这种倾向往往包含了自我欺骗。
所以，说的直白点就是，当人在意识到结果不定时，往往更倾向于当一只鸵鸟，而不是迎难而上。具体的原因大概是：

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1 ，不想被别人看不起。
人活一张脸，树活一层皮。
老话还是有道理的，害怕自己在人前丢脸，害怕别人看不起自己主动挽回别人的德行，想要保留高大上的影响，不顾里子只要面子的行为还是很多见的。
最常有的就是很多男人不愿意低了身段去挽回曾经的爱人，就是因为怕被人说，给女人低头，没男人样子。

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2 ，为了照顾自己敏感而脆弱的自尊心。
面子还是给别人看的，最重要的是害怕自己付出努力了居然还没有能挽回成功，那就太丢面子了。
于是，只要是挽回遇到一点小小的挫折，比如联系了两三天，
对方都没有给你回复消息（对方都和你分手了拒绝回复你的消息非常正常的），就会毫不犹豫地自己给自己找理由选择退缩。
比如，女人常见的就是，不能包容女人脾气的男人都是不够爱，那既然他不够爱我我还挽回他做什么？
男人常见的就是，我求了她几次都没答应我复合，这种女人那么绝情，不可能挽回的。
说到底就是自尊心脆弱如纸糊，不敢面对自己在这段关系里太差劲的现实，甚至胆小到连多努力一点的勇气都没有。
3 ，期待从天而降的馅饼。
自设障碍的情况下，有成功的可能性吗？
当然也是有的，会有你不怎么努力但恋人就回头的情况，毕竟，考试时选择题答案全是c的卷子，咱也是做到过的。
但天上掉馅饼永远是小概率事件，而且就算是能砸你身上，就好像因为你哭着求对方回了头，对方真回头了，你们就能有往后了？
我说句不吉利的，不解决问题的冲动型复合，就是给再次分手埋得伏笔。
所以啊，你真想挽回时，自设障碍要不得，还是要专心在做好自身建设，
找找你们这段关系的问题在哪，以及着手努力解决问题。这里你可以做好这3件事。

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想清楚你是真的要挽回对方吗？挽回的原因是什么？
是因为爱还是觉得不甘心？还是你觉得对方的离开也带走了你人生的希望。
我接到手的情感挽回案例中，有一种特别令我有所触动。
我用其中一个举例。有个太太平时特别喜欢骂人，她丈夫不堪忍受婚内出轨了。
她跑去把小三骂了一顿，还把丈夫出轨的事弄到亲朋好友无人不知。
她想要丈夫回家，亲朋好友们也劝丈夫回家，但丈夫选择彻底和所有人切断了联系，搬去和小三同居了。
太太来找我，想要挽回丈夫，还不停骂丈夫为什么这么绝情抛弃她和孩子。
太太说的是想要挽回丈夫，但是她做的所有事，在我看来只是想让她丈夫低头，说实话，就算她的丈夫选择回家，日子能和和顺顺过下去吗？
这样的挽回，到底是为了什么呢？

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大部分挽回者来找我的时候，往往是处于一种自信心崩盘的状态。
亲密关系中的一方选择分手/离婚，另一方很容易陷入一种自我否定，
他们会频繁问自己，是不是我太差了所以才被抛弃？我肯定不可能挽回ta ，我太差了。