现代人为什么越到晚上越清醒？

早睡早起，几乎成了这个时代最难的自律。
谁都知道熬夜的危害有多大，但不管白天计划的多好，一到晚上却总是越来越清醒。

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那么现代人熬夜到底在熬什么呢？接下来鸿威新科小编就给大家介绍一下：
一、追不完的剧，打不完的游戏
追剧、追综艺、追小说
到游戏峡谷组队开黑
工作了一天
精彩才刚刚开始
不放松一下感觉一天都白过了
白天的我是为生存奔波
夜晚的我才是在享受生活

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二、手机里的短视频
想着只刷10分钟视频就睡觉
但10几秒的视频一个一个划过去
等到放下手机想停一会儿的时候
已经过去好几个小时了

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三、某宝直播间
只要打开某宝的直播间
不管里面在卖什么
都觉着特别优惠
李佳琦都敲着锣让我别睡了
当然得再撑一会儿

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四、孩子又哭了
有些熬夜是被动的熬夜
孩子突然哭闹不止
不管白天有多累
新手家长们都只能认命地爬起来哄

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五、改不完的稿，加不完的班
对于加班的人来说，从公司到家
也只是换了个地方加班而已

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六、没完没了的焦虑
晚上，是人最容易焦虑的时候
工作上还没完成的KPI
家里父母的唠叨
远远把你甩在身后的同龄人
……
越想越焦虑，根本睡不着
好像多熬一会儿
那个让人焦虑的明天
就能晚一点儿到来

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看完上面的介绍
让你忍不住熬夜的原因是什么呢？
欢迎留言讨论
【现代人为什么越到晚上越清醒？】我们一起寻找告别熬夜的方法~