前任为什么会再联系你？原因就在这里( 三 )

二、如果前任突然联系你，你应该怎么办？很多人一看前任突然联系自己，脑海里的小剧场就启动了，立马想了一万种可能，心里翻江倒海的。
注意了，别被别人的行为带跑偏了，对待前任的联系，你的回应很重要。
你到底该做些什么呢？来跟着我捋清一下思路。
?看清楚自己的内心，有一个坚定的想法
?分辨对方的意图，罗列几种可能有的情况
?按照自己内心想要的结果，根据对方意图做出回应。
分辨意图，可以参照上面几种情况对号入座，先来看，对于自己的一部分：
抛开对方联系你的目的不看，你首先要明确，你对前任的想法，你想不想跟他复合，或者想不想跟他做朋友。
很多人都问过我：老师，你看我的这种情况，能复合吗？
我给不了你们百分之百的答案，因为感情是你自己的，你想不想要复合，你还是不是爱这个人，不应该去问别人，不管对方是否还爱你，你都应该首先确定自己的心意。
很多人都是看着前任突然联系自己，怀疑对方还想复合，于是动了复合的心思， "他既然还想跟我在一起，我为什么不试试呢？"
你为什么要试试呢，因为他还喜欢你，你就决定继续喜欢他吗？不是的，你要考虑的问题很多，但是在跟一个人确定关系之前，我希望你所有的考虑都是自私的，从自我的角度出发的，而一旦确定了关系，你才要学会换位思考。
怎样回应对方的联系呢？
如果你不想复合了，那么事情很简单。

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如果你还想复合，分情况：
第一种情况：双向复合意愿——→放下不合理的预期，铺垫舒适感
如果你是想复合的，你判断他也有这个意思，那么请你反思一下自己过去在感情中犯过的错误，改变自身的缺点，学会给对方创造舒适感。
这个前提就是放下自己的不合理的预期，比如在恋爱的时候他会每天给你打电话发信息，但是在挽回中你不应该有这种期待了，有了这种期待就会有不满，有了不满就会在相处中传递给对方不舒适感，学会照顾对方的感受，用委婉的温和的语气向对方表达认同，及时发现自己的问题，比如，
"我觉得你很优秀，以前怎么没发现呢"/"我是不是说了什么让你不舒服的话，你一定要告诉我啊，我不想你跟我聊天变得不开心"
肯定对方的想法，了解他的需求，在相处中不断积极主动沟通，形成良好的相处模式，逐渐拉动感情的升温，复合自然会水到渠成。

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第二种情况：他只是在压榨你的剩余价值
如果你发现他找你，只是把你当成一个对他还有用处的人，那我劝你及早放下，无论是给他当朋友，还是当备胎，或者是当炮友，都不行。
就算你想挽回，也不行，迎合他满足他只会拉低自己的框架，让自己越来越不值钱。只有一种应对办法，就是体面的拒绝。
第三种情况，他对你爱恨交织，但你还想挽回——→合理化，纠正对方的认知
对方主动联系了你，这个解释权始终是在你手上。在对方的认知里，你是一个狠心伤害他的人，挽回中你的解释应当包含对过去行为的合理化，举个例子，
"我以前真的太幼稚，我喜欢你，却总是不自觉的伤害你，我想让你陪我，就凶你，说你就知道加班，还怀疑你在外面有人了，我现在知道自己做错了很多事，我想，你其实也总是误会我爱你不够深吧"
看到了吗，解释就是：你不是不爱他，你只是不会表达。道歉可以缓和对方的情绪，合理化能让对方对你的恨意消减，认知如果能被你纠正，后续对对方的邀约就会变得很容易。