免疫力低,容易生病,或是体内毒素堆积,4个小妙招,或能助排毒( 二 )
4、喝水排毒
多喝水能加快体内血流速度 , 增强代谢能力 , 能帮助排出体内的毒素 , 也可以在水中加入清热、止咳化痰和刮油排毒的食材 , 更快排出毒素 , 还有助于刮油减肥 。
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