修复亲密关系的关键：别道歉！

"这件事都是我的错，你先别生气了好不好？"
"那你错哪了？"
很多客户都有这么一个误区，就是在修复亲密关系上，先进行认错，就可以展示出自己愿意让步的态度，让对方也能趋于冷静，最后才能进行和解。
其实，这是一种错误的挽回方式。不仅对修复关系没有作用，反而会适得其反。

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一、为什么我认错了，结果却更糟糕？朋友小雯是个性格很好的女孩子，男友老江对她很好但却显得有点暴躁，总是喜欢与小雯争出来个对错。 "你看看你又这样子，明明做错事了还死鸭子嘴硬，死活不认错！"老江不仅喜欢争对错，还喜欢逼着小雯认错。
小雯每次想着"算了算了，认个错服个软，这事赶快翻篇比什么都强。 " ，然后老江更变本加厉，越来越强势，觉得每次都是对方在犯错。

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看到了吗？认错不仅不能缓和你们的关系，而且还会让对方变本加厉。
首先，你遇到每件事开始采用认错的形式去处理，内心永远处于一个憋屈的状态。你想的是自己明明大人不记小人过，首先做出了让步，对方应该对你这样的行为表达感激并且心怀愧疚，而不是一味地让自己妥协。
当你说出"我错了。 "的时候，你想要的对方说的是"我也有错。 "而不是"你错哪了？" 。
你真诚的低头认错，却没有得到接纳，反而变本加厉被二次伤害的时候，你要么加深内耗，让自己更难受，要么就会爆发负面情绪，让关系的裂痕更深。
你们之间的理解差异，和对这件事期待的目的分歧，导致了轻易认错并不会真正的解决问题，反而将问题进一步拖延并且扩大化。
其次，我们再分析对方在你认错之后的心理变化。
在对方的视角里，你本身这件事就是做错的，那你现在的认错无疑是给这样的想法板上钉钉。你的认错把对方推到了道德制高点，去评判你，甚至要求你以后都服从他的决定。
遇到一件事轻易采用认错的方式，只会把问题严重化，加深亲密关系的破坏。

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二、频繁认错会加深对立关系我们再回到这件事本身来看，过于纠结对错对修复亲密关系真的有意义吗？
答案是否定的。因为本身双方去纠结对错的这个态度，就将两人推向了彼此对立的两个对立面上，激化矛盾。
试想，我们常常在纠结对错的时候，多是在工作关系中与领导与同事产生分歧，这时你们吵得不可开交，谁也不让着谁，这时候的你们就是彼此对立的。
亲密关系中也是如此，在一件事情上你轻易认错之后，你们之间就会成为了对立面。
在你的认知中，你认为认错是一种解决问题的手段，而在对方的理解中，你的认错就是他的目的。
你认错之后，是在这件事上承认了对方的正确性，强化了对方对这件事的固有认知。推向对立面之后的退让，只会增加你们的对立，让对方越离越远。
你要明白的是，如果你不认同对方在这件事上的做法以及行为，你的认错并不是将两人的彼此变成了统一战线。适得其反的是，你加深了对方在这类事件上对自己的坚决态度。
"既然你都认错了，那就说明我的观点是对的，那每次遇到这类的事情都应该你去道歉，因为你本来就是错的。 "这样的思维逻辑只会加深你们的对立，对修复亲密关系毫无作用。