细腻|女生养成“牛奶肌”的5个好习惯，长期坚持，皮肤白皙细腻人羡慕习惯|皮肤|牛奶|羡慕|养成|女生|中年

美白是女孩子一辈子都在追求的功课，正如大家都说的“一白遮百丑”，只要皮肤白皙皮肤很多问题都会显得没那么重要了。
下面下边总结了几个美白技巧，坚持一个月，让一些有皮肤问题的小姐姐重塑水润透亮的“牛奶肌”。
1、温和清洁
想要皮肤透亮白皙，每天清洁一定要做到位，平时可以选一些纯植物的，这样既能清洁皮肤又能养肤，让皮肤处在一个良好的状态中，子平时洗脸的时候可以使用可柏迷迭海盐皂，能够温和去除毛孔里的垃圾和油脂，而且海盐能够舒服和舒缓发炎毛孔，经常用这两种物质洗脸，可以让皮肤看起来更加水润净白。

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2、平疮膜
取黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，再用面粉或者用蛋清调匀，然后敷面，每周两次，这种方法适合脸部有痤疮，痘印或者皮肤暗者。
3、绿豆面膜
我们可以用绿豆、滑石、白芷、白附子混合研成粉末，每晚用清水或者化妆水和成泥状敷面膜，静待15分钟后洗净即可。

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4、丝瓜汁面膜
把丝瓜洗干净去皮，榨汁后过滤加上面糊调成糊状，均匀涂在脸上，静待15分钟，洗干净即可。丝瓜里面含有多种维生素，有较强的漂白效果，适合各种皮肤或色斑性肌肤，长期使用可以使皮肤细腻洁白。

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5、柠檬汁面膜
【 细腻|女生养成“牛奶肌”的5个好习惯，长期坚持，皮肤白皙细腻人羡慕】市面上有很多这种面膜，因为里面含有丰富的VC,具有很好的美白效果，但是因为酸性比较强所以用的时候一定要稀释，一倍的水再加面粉调成糊状，且要先敷于手肘内侧皮肤处，如果没有过敏反应再用。需要注意的是最好不要白天使用，因为里边的VC会和紫外线发生光感反应，容易产生黑色素。
除了以上方法我们平时一定要注意多喝水，补充充足的水分，让皮肤有较高的水合度，这样皮肤看起来才能会更加水润亮白，还有经常出门的小姐姐一定要做好防晒。