清云|中国长寿之王，活256岁，结24次婚，熬走8个皇帝，秘诀却很简单长寿|中国|雍正|皇帝

“花甲重逢，增加三七岁月;古稀双庆，再多一度春秋。 ”据说在乾隆举办的千叟宴上，一位活了141岁的老人是席上最长寿者，乾隆和纪晓岚以此为题对对联，把宴会的气氛推向了高潮。

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乾隆十分羡慕老人的长寿，他本人也注重养生。乾隆活了88岁，已经是大家公认的中国古代最长寿皇帝了，但跟民间的“长寿之王”比起来，乾隆还是弱了点。就拿清朝的中国“长寿之王”李清云来说，他活了256岁，这样的寿数历史上罕见。

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李清云是一个很传奇的人，根据现有资料，他出生于康熙十六年(1677年) ，这一年乾隆的父亲，也就是后来的雍正帝都只是个1岁的娃娃;康熙皇帝才23岁，年轻又意气风发;自古君王爱长寿，偏偏长寿之王在民间。

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而李清云去世时，中国的历史已经进入民国时期(1933年) ，也就是说李清云这辈子熬走了清朝8个皇帝(康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪) ，这是怎样一种超长待机的精神!

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在他去世前2年，民国《万州日报》刊载了这位长寿明星受邀约出席名人宴会的事，也就是说李清云此人是真实存在的。那么李清云为何如此长寿呢?原来，李清云出生于云南，长大后学会一些中医知识，长期在四川开县地区行医为生。

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据说，因为李清云太长寿，他一辈子结婚的次数也远超常人，他娶了24个妻子，这些妻子没有一人能陪丈夫白头偕老，纷纷走在了李清云前面。

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但李家还是很热闹，李清云的儿辈孙辈足有180人，唯一的疑点在于，任何县志资料都没有李清云儿孙长寿的记载。

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在日常生活中，李清云特别注重将中医与道家养生之法结合起来，设计出适合自己的长寿养身方。他讲究凡事过犹不及，吃饭不宜吃太饱，走路不宜走太快，天气寒冷不宜穿过多，天气热也不宜太贪凉，不宜多度用眼听声，睡觉更不宜睡太久。

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李清云的长寿秘诀说起来很简单，生活起居不要“过度” ，情绪感情也不要“过度” ，要讲究慈、俭、和、静4点，要做到“无喜怒哀乐之系其心，无富贵荣辱之动其念” ，这种模式其实很接近道家的修行了。

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所以李清云的长寿其实也备受质疑，不少人认为，李清云的寿命属于杜撰，是后人神化出来的，否则李家人为何没有一个像他那样延续长寿传奇?另外，正史找不到有关李清云的任何记载，李清云的故事更多是口口相传下来，缺乏书面资料佐证。