这四个“思维陷阱”，是你至今活得疲惫的根源( 二 )

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当我们看到别人为了往事儿而痛苦时，我们通常会说这个人“活在过去” 。
就像之前遇到过的一个高考生。他平时的成绩还可以，而到最后，他还是名落孙山了。可他就是因为过分纠结于这件事儿，所以得了抑郁症。
就像之前见过的一个职场职员。他平时的业务能力还是不错的，可有一次，他失误了，升职的目标泡汤了。所以，他一直纠结，最后连工作都丢掉了。
沉溺于过去，是我们大多人的特点。不是因为什么，而是因为我们放不下。
从人性心理上讲，当你拥有一件物品时，你内心是满足的。可是，一旦你失去之后，你的满足感就会落空。而当中的“落差” ，会让你感到无比绝望。
所以，为何我们总是强调要放下呢？就是因为你为了无法改变的事儿而痛苦，终究是浪费了时间，也苦了自己。
做人，可以偶感悲伤，但说到底，还是要眼观未来。

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有一种人，他们关注的重心不在自己身上，而在外界的人与事儿身上。一旦外界发生什么风吹草动，心理状况最为明显的，就是他们。
这些人，就是典型的“敏感型”的人。他们会因为别人的一句话而让自己的心情变得糟糕起来，会因为外界的风言风语而小看了自己。
敏感，说实话，其实是好事。因为它能让你更好地看透生活的真相，也能让你快速感应生活中已然发生的一切。
可是，过分敏感那就有害了。就像是吃药一样，你吃一片，药效是最好的。可如果你吃好几片，那么其中的副作用就会影响你的身体健康。
敏感的性格也一样。你越是敏感，越容易受别人的影响。哪管你不想受影响，可你的敏感心理还在，那么你就会无时无刻地回想起自身的遭遇。
可以这么说，越是敏感的人，越是“玻璃心”严重的人。要知道，拥有玻璃心的人，他们的情感和观念是易碎的，也是脆弱的。
所以说，为何我们会活得那么累呢？也许是因为我们过分敏感了。未来，不妨做一个稍微“没心没肺”的人，也许你的人生，会有大的不同。
文/舒山有鹿