下雪天来一碗热腾腾的汤面,5种做法,10分钟搞定,简单有营养
“热汤面下肚 , 暖过十条秋裤” , 这句话不知道大家听说过没有 , 说的是在寒冷的季节吃上一碗汤面 , 全身都能很暖和 , 比穿了10条秋裤还暖和 , 这虽然用了夸张的手法 , 但也说明冬季吃汤面是个不错的选择 , 能让你感觉很暖和 , 汤面一般指的是以汤为主的面食 , 汤面的口味有很多 , 可以说你要连吃一个月都能不带重样的 , 有简单的有复杂的 , 具体的就看自己的喜好和口味了;
文章插图
现在温度降低之后 , 很多朋友都觉得很冷 , 不想做菜 , 或者是早上根本来不及准备早餐 , 今天和大家分享5种简单口味的面条 , 面条用的是挂面 , 煮起来简单方便 , 而且挂面至少比起方便面来说更营养和健康 , 自己在家做一般5-10分钟就能搞定 , 喜欢的朋友可以试试!
文章插图
文章插图
一、【紫菜葱花鸡蛋面】
紫菜含有丰富的胆碱和钙、铁 , 能增强记忆力 , 而且含碘量很高 , 一般人群都能食用 , 紫菜葱花鸡蛋面做法简单 , 味道鲜美 , 非常适合秋冬季节当早餐 , 5分钟就能出锅;
文章插图
文章插图
【原材料】挂面1把、鸡蛋1个、猪油1勺、生抽2勺、紫菜一小块、葱花;
文章插图
【紫菜葱花鸡蛋面的制作做法】
1、准备好的碗中加入一勺猪油、2勺生抽、一小块紫菜撕碎、适量的葱花 , 少许热水 , 先把调料化开 , 让葱花和紫菜的香味散发出来;
2、锅中水烧开 , 加入一小勺食盐和少许食用油防粘 , 下入挂面 , 搅拌一下 , 避免糊锅;
文章插图
3、拿一个汤勺 , 放在锅里烫热 , 然后刷上少许食用油 , 打入1个鸡蛋 , 把汤勺底部放在煮面的锅中 , 让鸡蛋定型 , 定型之后再把鸡蛋放在面条中 , 这样鸡蛋就不会散开了 , 喜欢吃溏心鸡蛋煮到表面定型就可以出锅了 , 喜欢吃凝固的可以多煮一会;
文章插图
4、等煮到面条浮在表面 , 就可以直接出锅装盆了 , 在上面放上煮好的蛋;
文章插图
5、简单又好吃的紫菜葱花鸡蛋面就做好了;
文章插图
文章插图
二、【雪菜鲜笋酱肉面】
冬天了 , 冬笋大量上市了 , 这时候最不能错过的就是雪菜鲜笋肉丝面 , 笋是嫩嫩脆脆的 , 搭配上酱肉 , 这里的酱肉可以用酱油肉、腊肉、腊肠等等 , 实在都没有的用肉丝也是可以的 , 咸鲜适口 , 赶紧试试吧;
文章插图
【原材料】挂面1把、冬笋1根、酱油肉一小块、雪菜适量、蒜末、辣椒、葱花;
文章插图
- 麻辣山药粉Q弹爽滑,麻辣鲜香,一碗都不解馋
- 非常下饭的3道菜,放在餐桌上,能让你多吃一碗饭喜欢就分享
- 冬季,手脚总冰凉,记得多喝这一碗,营养滋补,孩子常吃不怕冷
- 一碗腊肠炒饭下肚,男子肾衰竭入院!他犯的错,你可能正在犯
- 第一次吃这面,美味筋道真好吃,8块钱一碗真实惠,您看值不值
- 一碗糯米粉、一个蒸红薯,拌一拌、烤一烤,外脆里糯,香甜还爆浆
- 5块钱焖一碗面,2分钟搞定,简单营养,劲道又好吃
- 在慈城,追一碗“有锅气”的面
- 让你暖身暖心又暖胃的一碗面——红烧羊肉面
- 2021年第一碗野生菌汤,每次都喝不够,太香了