如果不适应亚麻籽油的口感 ， 可以选择紫苏籽油 。 建议采用热锅冷油的烹饪方法 ， 同时避免高温爆炒（尽量少起油烟） ， 凉拌和炖煮更好 。
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我是魏老爸 ， 一个用检测手段发现身边看不见的危害的杭州普通家长 ， 欢迎关注我的头条号 。 如果你想了解更多关于我的故事 ， 欢迎点击下方【了解更多】 ， 看完这个视频 ， 你会觉得与我相见恨晚！
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