婚礼前夕，谈了7年的恋爱崩了：度过婚前危机期我们可以怎么做？( 二 )

回避型依恋的宝宝想要结婚又无法克服自己的矛盾心理，建议尝试一下婚前辅导或者心理咨询呀~

本文插图

社交网络

“在订婚的时候，一遍遍去见对方的亲人，真的很头疼。本来是陌生人，可是因为他的关系，要佯装亲密，真的超级累啊。 “刚结婚的一位同事对少女说道。
恋爱是两个人的事，但结婚就是两个家族的事。面对对方庞大的家族和从小玩到大的好友，确实是一件耗神又复杂的事情。你自己和你们的感情，被不断的评估，各种价值观在短时间内发生无数次碰撞，不影响感情怕是不可能的。
心理学研究也表明，两个人的社会网络重叠程度可以预测两人婚后的稳定性。
为了避免婚前退缩，可以在恋爱的时候就尝试着进入到他的社交圈，去接纳 TA 爱的人吧，这可能会使你们的关系更加稳固。

本文插图

承诺

承诺也是影响婚前关系的重要因素之一。
这里的承诺是指持续亲密关系的意图，也就是说你想和 TA 共度一生的意愿。承诺是指向未来的，情侣之间的承诺越强烈，那么你们面对障碍时，就越有克服障碍的决心和勇气。
尤其是在婚前关系阶段，两个人的感情会受到来自四面八方亲友的评判，有些人在听到这些声音后，就产生了动摇，不知是不是真的愿意跟彼此共度余生。
因此，建议正在热恋中的情侣们不要等到结婚了再去想承诺的事，一段健康稳固的感情，除了激情和亲密，还要有承诺的保护。
如果你们恋爱期已经有了稳固的基础，婚期临近时或许会些许动摇，但是静下心来想想眼前的人可以持续地给你亲密关系吗？或许可以使我们拨开眼前的迷雾，更好思考这段关系的走向。
你真的愿意和 TA 携手共度一生吗？
这里有份简易的承诺量表，大家可以测测看。
承诺量表共有12个问题，每个问题有 5 个选项，分别是1分的“一点也不”、2分的“稍微有点”、3分的“中等程度”、4分的“非常符合”和5分的“极其符合” 。
1.我感觉与伴侣的联系非常紧密——非常依赖于我们的亲密关系
2.看到伴侣受苦我会心痛
3.如果亲密关系进展不顺利，我会很受影响
4.平心而论，这段关系比我的家庭和朋友更加重要
5.我规划好了这段关系的长期走向（比如，我设想好了几年后和伴侣在一起的情形）
6.我和伴侣开玩笑时会谈到我们变老时的情形
7.要想象我和伴侣的长久未来，这对于我并不困难
8.当我制定自己未来计划时，会顾及自己的决策对我们关系的影响
9.我打算保持这段关系
10.我希望维护好自己的亲密关系
11.我想使自己的亲密关系进展顺利
12.我的直觉告诉我要继续这段关系
将以上分数相加，得分越高就越对关系承诺。

本文插图
评估完以上 3 个因素，可能会有人觉得， “完了，我的另一半好像以上都不达标。 ”有的人就是回避型依恋，不愿意进入婚姻；有的就是很难融合到对方的社交网络中（或者说发现对方家族太不靠谱）；而有些人真的给不了承诺。
那在这时，可以缓一缓，好好想想你们真的适合结婚吗？
事物有自然生长和发展的规律，有些事情，我们努力可以做到，有些事情，努力也完成不了。如果没到结婚的节点，我们就逼迫着自己或者对方结婚，将不稳定的种子埋在婚姻里，恐怕也不是好的选择。