【“我还是忍不住给前任发微信”】

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人的一生总是在告别 ， 很多告别有重逢 ， 但也有些告别 ， 无再见之日 。
面对至亲至爱的离去 ， 我们常常说“节哀顺变”“要向前看” ， 可事实上 ， 没有几个人能立刻接受现实 。
心理学中有个“5阶段理论” ， 当人们面对失去 ， 会经历“否认、愤怒、讨价还价、抑郁、接受”五个阶段才能真正走出来 。 我们不该把“离别”当作处理悲伤的唯一方式 ， 哪怕面对死亡 ， 也可以和逝者“保持联系” 。
就像在一档综艺节目中 ， 撒贝宁说孩子出生后他第一时间给去世的妈妈发了一条微信“妈妈 ， 您的两个小孙子出生了” 。 虽然再也收不到回复 ， 但我们愿意相信逝去的人听得见 。
所以 ， 如果你太悲伤了 ， 可以选择不告别 。
没关系的 。

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