自律到极致的人，到底有多可怕？( 二 ) 昨天

丹尼尔科伊尔拜访了全世界最成功的的科学家、运动员、艺术家等专家，得出了一万小时天才理论：
“天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。 1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件” 。
我们每个人都有一个天才梦，《一万小时天才理论》这本书，就是试图劝说你只要足够自律，并且坚持，梦想成真是可能的，人生无敌是可能的。
乒坛巨星邓亚萍从小就喜欢乒乓球，但因为个子太矮，虽然球技不错，但是连省队也进不去。
但固执的她并不服气，身高不够，速度来补，每天腿上绑着沙袋，身上穿着三十斤的负重跑步，冬夏无阻，每天坚持练习十几个小时，上万次的击球，从未中断过。
时光不负自律人，我们看到了4枚奥运金牌、18个世界冠军，乒坛排名连续八年第一的邓亚萍。
没有谁随随便便就能成功，一个人要想成就自己，最好的办法就是保持高度的自律，当你足够优秀的时候，全世界都会为你让路。

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生活本来就是面对和解决各种问题，人生就是享受解决各种问题的过程，我们的痛苦也从来不是什么天灾大祸，而是生活中的各种小问题。
我们面对问题时，不要因为想得太多，不敢开始，只要坚持不懈的提升自己，分解它们，战胜它们，我们的安全感就会越来越足。
【自律到极致的人，到底有多可怕？】自律是解决所有人生烦恼的根本途径，能够让你摆脱焦虑，告别慌张，赢得一个繁华的人生。

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