它主要是通过按摩眼部穴位，调整眼睛和头部的血液循环来改善眼睛及眼周肌肉状态的，做眼保健操不光能缓解眼部疲劳，也可以预防近视，让双眼变得更加明亮。但做眼保健操前千万记得把手洗干净，不要把脏东西揉进眼睛里。

文章插图
最后，祝?大家不用P图也能拥有神明一般发光的双眼哦！
图片来源
小红书 / 新浪微博
图文协助
Yvonne

• 肝火旺盛还长痘，改掉这些行为，肝火自己降下来，痘痘也不见了
• 这些发型最受欢迎
• 这些护肤误区，别踩！
• 羽绒服尽量别搭配小脚裤了，今年流行这些搭配，时髦减龄又保暖
• 基础款单品才是显高利器，小个子与其挖空心思，不如试试这些
• 一直被小瞧的“针织裙”优雅女人却爱不释手，这些技巧你要知道
• 超贵的皮草大衣穿不出高级感？学会这些穿搭精髓，造型时髦有气质
• 警惕！冬天穿羽绒千万别做这些事！很多人都忽略了
• 跪求别停产！这些才是真正的实用好物，按斤囤都不亏！
• 40岁穿衣要有品味，这些秋季穿搭很“显贵”，比同龄人更高级