寒潮来袭丨飘雪降温时,许多妈妈纠结:大冷天要给小宝宝洗澡吗?

钱江晚报·小时新闻 通讯员 施总颖 采访人员 何丽娜 部分图片由医院提供
【寒潮来袭丨飘雪降温时,许多妈妈纠结:大冷天要给小宝宝洗澡吗?】很多宝爸宝妈纠结:这么冷的天气 , 该不该给我家小宝宝洗澡 , 怎么洗呢?
爷爷奶奶说:那么冷了 , 不用洗澡 , 冻出个万一怎么办?
闺蜜说:带到外面机构去洗澡也不错 。
新手爸妈始终在洗与不洗之间来回纠结 , 好不容易下定决心给宝宝洗澡 , 又对于在家洗还是在外洗思考半宿 。
自本月杭州市儿童医院婴儿SPA中心开展服务后 , 得到了众多爸妈的青睐与好评 。 家长说 , 医院办的SPA中心 , 更值得信赖 。
寒潮来袭丨飘雪降温时,许多妈妈纠结:大冷天要给小宝宝洗澡吗?文章插图
今天 , 杭州市儿童医院新生儿科专业护理人员 , 就来一一解答家长们关于“宝宝洗澡”的问题:
1、洗澡时室内温度多少适宜
宝宝洗澡室温宜为26~28°C 。 若为新生儿 , 则室温宜为27~29°C 。 室温不够时 , 可用电暖器或电热器增加温度 , 但要避免对流风 , 以免增加宝宝感冒风险 。
很多家长觉得浴室的温度越高越好 , 其实 , 很多洗澡导致的着凉不是在洗澡过程中 , 而是洗完澡之后 , 着凉的原因就是浴室温度过高 。 因为浴室温度过高会和浴室外面的房间形成很大的温度差 , 宝宝洗完澡后毛孔都处于张开的状态 , 一出浴室门遇到比浴室里冷的空气 , 就容易受风着凉 。
2、洗澡时水温多少比较合适
宝宝洗澡水温大有讲究 , 随意提升水温 , 会导致宝宝低温烫伤 。
水温高于体温3°C , 推荐38~40°C的水温为宜 。 有的爸爸妈妈在放洗澡水时会用自己的手臂内侧去感受水温 , 但是 , 成年人对温度的感受和宝宝们是不一样的 。 大人摸着温度适宜 , 但宝宝可能觉得不适 , 甚至造成低温烫伤 。
因此 , 洗澡前推荐先放冷水 , 然后再放热水调试 。 最好使用水温计测温 , 较为准确 。 水量要多一些 , 以能盖住宝宝身子为宜 。
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图片来源:视觉中国
3、宝宝需要天天洗澡吗
其实宝宝洗澡的频率 , 要根据年龄来区分 , 一般分成新生儿和婴幼儿 。 新生儿新生儿油脂分泌比较旺盛 , 如不及时清洗 , 油脂堆积在皮肤表面容易引起脂溢性皮炎、尿布疹等皮肤疾病 。 一般建议 , 新生儿的洗澡频率保持在每天1次或隔天1次 。 婴幼儿根据《中国皮肤清洁指南》建议:1岁以内会爬之前 , 洗澡频率在每周2次 , 最多隔日1次 。 1岁以上一般每周2~3次 , 可根据活动量及气温变化调整 。
4、湿疹宝宝能不能洗澡
很多家长认为宝宝起湿疹是因为皮肤太湿 , 因此不能给宝宝洗澡 , 怕加重病情 。 其实恰恰相反 , 湿疹是因为皮肤太干 , 要经常保持湿润才行 。
所以 , 如果宝宝的湿疹没有溃烂 , 适当清洁 , 不但不会加重湿疹 , 反而可以冲掉皮肤表面的细菌、病毒或过敏原等 , 并且能给宝宝的皮肤补充一定的水分 。
洗完澡要用温和、无刺激的儿童专业保湿霜 , 充分涂抹在湿疹皮肤上 , 进行保湿 。
TIP:是不是只有洗完澡才用保湿霜呢?
冬天保湿霜要厚涂 , 并不局限在洗澡后才使用 , 尤其是有湿疹的宝宝 , 涂抹频次可适当增加 。
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5、什么时候不能给宝宝洗澡
洗澡对宝宝来说益处多多 , 大多数的宝宝也喜欢在水里享受 , 但不是任何时候都适合给宝宝洗澡 。 饿着不能洗小宝宝在饥饿的时候 , 体表的循环血量会减少 , 这时候宝宝泡在热水里 , 皮肤毛细血管会扩张 , 供给大脑的血量会减少 , 会引起缺血缺氧 , 容易出现头晕甚至晕厥 。 饱着不能洗奶后或者饭后 , 人体血液循环集中在消化系统 , 如果这个时候洗澡的话 , 消化系统不能很好的工作 , 容易会出现腹胀、呕吐等情况 。 因此推荐在两餐之间给宝宝洗澡 。 皮肤严重破损时不能洗宝宝皮肤有创口、受损比较严重的时候不建议给宝宝洗澡 , 以免浸水后污染伤口导致感染影响愈合 。