三、满嘴脏话 你身边是否存在这样一种人 ， 他们时刻都会将脏话挂在嘴边 。 遇事就控制不住自己的情绪 ， 他们会以不堪的话语来表达此刻的愤怒 。

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这类人发泄戾气的方式很特别 ， 希望自己的不开心也能够以脏话的形式传播给大众 ， 引起周围人的注意 。
他们无法寻找与不平衡的内心相处的方式 ， 只能选择最简单粗暴的方法 ， 这样其实并不利于戾气的释放 ， 一个人的行为习惯会反作用于内心 。 当你整日生活在脏话堆里时 ， 难免不被脏话污染 。
如果你是一个戾气很重的人 ， 最好的方式是正视戾气 ， 找寻引发自己生气的根源 ， 而不是选择折磨他人或以不好的形式发泄 。
- The End -作者 | 神奇小小参考资料：Firestone, T. (2018). Daring to Love: Move Beyond Fear of Intimacy, Embrace Vulnerability, and Create Lasting Connection. New Harbinger Publications. 本文为***作者原创 ， 未经授权不得转载

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