午觉如何健康又高效 学会这一招受益终生
午觉睡多久？什么时候睡？怎么能醒来后精神充沛？睡眠专家达米安达韦纳在法国《玛丽-...
健康资讯
红薯抗癌？能减肥？关于红薯的四个传言
有人说 ， 吃红薯能抗癌、减肥、预防便秘;有人说 ， 吃红薯会致癌、胀气、升血糖 ，...
汗！节食减肥逼迫身体节能增储，更容易肥
在门诊 ， 有减肥需求的患者经常会问“我通过不吃晚饭来减肥 ， 能行吗？”我们给出...
研究：手机辐射可以导致多种癌症
据《每日邮报》11月1日消息 ， 美国国立卫生研究院(NIH)发出了具有重大意义的警告：...
食物解冻有六种方法，你会几种？
食物解冻有六种方法： 空气自然解冻 放置过久容易出现食品安全问题 。 如果未被水完...
久坐不动危害大过吸烟
美国一项研究显示 ， 久坐不动的危害比吸烟、患糖尿病或心脏病有过之而无不及 。 美...
深秋时节 足部保暖为上
进入深秋 ， 气温逐渐降低 。 广州市第一人民医院中医科主任中医师蔡敬宙表示 ， 这...
秋季补肾很关键！按按这几个小穴位就能护肾脏
传统医学历来就有秋冬季养肾的传统 。 而且秋季补肾 ， 可以为冬季打下基础 ， 从而...
药丸掰开吃、换季洗血管……这些用药误区得当心！
近日 ， 中国药学会发布了“2018年公众十大用药误区” 。 其中 ， “使用药品不得法...
秋冬降压喝这四款降压药茶！
高血压除了采用药物治疗外 ， 秋冬时辅加食疗不失为一种简便有效的方法 ， 中药泡茶...
房颤患者腹部剧烈疼痛可能是“肠中风”
房颤患者 ， 出现突发的腹部剧烈疼痛时 ， 可能这并不是急性胃肠炎、阑尾炎、胆结石...
动动手！甲状腺结节可先自查
甲状腺结节大多是甲状腺上的良性肿块 ， 直径大于1cm的结节一般可以自检出来 。 如果...
所以现在梅戈让她跟着去看他妹妹，这是不是有点太过了？
阮伽南并不是同情心泛滥的人，也不是一个会那么轻易就进入别人的世界，或者是让别人...
情感：这只是一个“粗糙的补丁”还是你已经失去了爱情？
即使是健康关系中的夫妻，我们也知道这一点。 但有时很难弄清楚长时间的争吵和感到沮...
情感：当生活变得艰难时要记住
通常情况下，为了正确行事，事情必须出错。 事实上，如果你旅行的道路总是很容易，你...
心怀大梦想，还知道努力的星座，最易取得成功
人活着就得有梦想，那是你人生前进的方向。 而且在平凡的事情，若是承载了梦想，就会...
准老公和前女友藕断丝连 这婚还结不结？
余娟和王振颇投缘，就谈起了恋爱，他们俩都是喜静不喜动。 去年年底，余娟和王振开始...
为什么会出现恐男症？三位单身女人的回答，令人深思
导语：为什么会出现恐男症？三位单身女人的回答，令人深思茫茫人海，滚滚红尘，我用...
莫名头晕究竟是为什么？
细想起来 ， 不少人肯定都有过犯晕的经历 。 吃不饱会晕 ， 睡不好会晕 ， 劳累了会...
四个动作有助缓解慢性咽炎
如果你总感觉喉咙里有东西 ， 咳不出 ， 咽不下 ， 那么你可能是得了咽炎 ， 最好尽...
别让自己成为“梳打饼干”
提到骨质疏松 ， 会有很多人把它和更年期女性联系起来 。 事实上 ， 很多女性在进入...
别让你的高血糖危害到胎儿！
对于伴有高血糖的育龄妇女 ， 如果怀孕前血糖控制的不理想 ， 则在怀孕后容易导致胎...
备孕期抗生素 别随便吃
备孕期间难免患上需要抗生素治疗的疾病 ， 不吃药不行 ， 吃了药又担心有影响 ， 哪...
预防喉癌 须提防胃食管反流
上海仁济医院消化科教授 陈胜良 耳鼻喉科 徐吉 近日 ， 喉癌再次成为众人关注的焦点...
研究：孤独会增加40%患痴呆症风险
据英国《每日邮报》10月30日报道 ， 美国佛罗里达州立大学研究人员对于引发痴呆症的...