调养|15岁男孩或不再长个，至多一米六二，这些通病家长不要再犯了

前几天科室来了一个男孩子，15岁，由妈妈带进来的，说是测一下骨龄，感觉孩子吃什么东西都不长个，找不出来什么原因，跟着医生去测了一下骨龄，孩子的骨龄和正常的小朋友是一样的，没有什么异常的现象出现。这就很奇怪了，孩子看起来一点都不想15岁的孩子，矮矮小小的。

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后面测骨龄的医生让孩子妈妈带孩子去内科看看孩子的脾胃，然后妈妈带着孩子去了，检查完吓一跳，孩子脾胃虚弱很久了，怪不得吃什么都不长个，而且可以明显的知道孩子没有好好的吃一日三餐，每天都在吃零食，原本脾胃就不好，现在更是雪上加霜。经过妈妈的严厉询问，才知道每天给孩子去食堂吃饭的钱都被孩子买了零食，平时也是随便吃点，敷衍了事。

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医生说孩子现在15岁了，可是孩子现在身高148公分，等到把脾胃调养好了，往好了说，可能孩子就只能长到一米六多一点了，不会更多了，但是仔细调养脾胃，也许还有机会。
一、15岁男孩或不再长个，至多一米六二，医生：这些通病家长不要再犯！
1、放任孩子，监管不到位
【 调养|15岁男孩或不再长个，至多一米六二，这些通病家长不要再犯了】有些家长也许是因为忙，也许是因为溺爱，对于孩子的事情，很多时候是随着孩子的性子来的，孩子想吃什么吃什么，或者给钱给孩子，如果大人不健康，孩子自己是不明白轻重的，就很容易拿着大人给的吃饭钱买了零食吃，这样的情况下，孩子的脾胃会被一些不健康的食物毁掉。

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2、大鱼大肉
这是针对的老一辈的来说的，很多爷爷奶奶在那个相待过来，就会理所当然的认为大鱼大肉是很好的东西，孩子一定要多吃，但是事实上，大鱼大肉并不适合正在长身体的小朋友，一来是高脂肪高蛋白，二来孩子脾胃娇嫩，孩子负担不了，就容易导致消化不良和脾胃不和。
3、给孩子睡前吃东西
这个做法是很危险的，不仅是小孩子，大人也不应该在临睡前进食的，但是有一些家长会认为睡前吃饱好入睡，总是想着睡前给孩子吃点什么东西比较好，这种做法是很不好的，孩子脾胃原就比大人的娇嫩一点，吃的太饱了，没有好好消化就睡觉，很容易导致腹痛和消化不良。

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二、孩子脾虚不长给子，身上会发出这五种信号：
1、舌苔发白，有厚腻，嘴巴里有酸腐的气息，爱流口水；
2、排泄功能不好，排便异常，出现便秘或者是腹泻连连的情况；
3、抵抗力不好，爱生病，三天两头生病；
4、晚上睡觉不踏实，翻来覆去睡不着，爱踢被子；
5、眼袋肿大，有青紫的情况出现；
三、想要孩子长高个，发育好，脾胃养护是根本，家长需要做好三件事：
1、内调养脾
孩子脾胃不好的话，日常建议用一些健脾胃的食材帮助孩子养脾胃，不仅可以，比较安全和持久；建议家中常备一些营养钙，这个是帮助小朋友健脾化积食的食疗方，含有的锌元素健脾养胃，焕发胃动力，保护胃黏膜，促进肠胃蠕动，开胃促消化，补充维生素，可以帮助孩子补充锌元素，打开孩子食欲，每天饭前吃两片，孩子吃饭香，脾胃好，身体也好。钙含量也非常的高，能够满足骨骼发育的需求，促进身体的发育。

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2、运动调理
运动这件事，贵在坚持，尤其是对于现在的孩子来说，很多孩子都沉迷于电子游戏啥的，对于身体的锻炼很缺乏，建议家中督促孩子多去户外运动一下，打打球，跳跳绳，做做健美操，提高自己的抵抗力和脾胃的运化力，重在坚持。

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3、按摩
这个是针对孩子突发性的肚子不适，像积食，腹泻啥的，孩子肚子胀，不舒服，家长可以学习一下相关的按摩手法，按一下中脘穴，轻轻按揉五分钟，可以帮助孩子缓解不适，必要时帮助孩子减轻脾胃的压力，促消化。