月子里换洗最频繁的4样东西，不能碰水的准妈妈要多准备几件老公|唏嘘|月子|令人|蒋丽莎

我们知道女人分娩的过程是非常痛苦的，而且经过分娩后，女人的身体都会元气大伤，所以都需要足够的时间来得到很好的恢复和休养，这也就是我们所说的坐月子。科学的坐月子除了能够帮助女性身体会快速恢复到健康，而且还能够让女人的心理得到更好的适应。在坐月子的过程中，新手妈妈可能会遇到很多的问题。过来的妈妈告诉你，在坐月子的时候要想减少受罪，一定要提前准备好这些东西，只有这些东西准备充足，在坐月子的时候才能够有效的帮助你避免尴尬和不安。而且也会减少各种疼痛，对于身体的恢复具有非常好的帮助，能够帮你顺利度过月子期。这4样东西若准备好，坐月子时可能少遭罪，看看你准备齐全了吗？

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1、哺乳内衣
宝宝出生之后，家里有些老人会比较高兴，就想一直看着他，就连妈妈母乳的时候也不回避。甚至还会教导新手妈妈怎么给孩子哺乳，即使是亲人，这样也会让妈妈很尴尬，所以这时候就需要用到哺乳内衣了。哺乳内衣给宝宝喂奶的时候，只需要把一边的搭扣解开就行了，不用把衣服全部脱掉，非常的方便，也能缓解妈妈的尴尬。宝妈们要多准备几件，为防止细菌滋生要勤换，这点相信大家都知道。

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【月子里换洗最频繁的4样东西，不能碰水的准妈妈要多准备几件】2、产后湿巾
孕妈分娩之后，体内脱落的子宫内膜、坏死的细胞、小血块等东西会通过阴道排出，我们把这个称为产后恶露。产后恶露量比较多，一般在500-1000ml，需要4-6周的时间才能排干净，在此期间，宝妈一定要保持私处的干净，以免滋生细菌，发生感染。而在月子期，宝妈因身体虚弱，又不能频繁洗澡，这个时候就可以用产后湿巾来清洁私处，湿巾最好选用无添加、温和不刺激的，能更好的呵护宝妈的健康。
3、防溢乳垫
母乳是对宝宝最健康、最天然的食物，所以大部分宝妈生过宝宝之后，都想给他母乳喂养。而溢乳是母乳喂养的宝妈，最常见的一个困扰，如果哺乳期恰好在夏季，当衣服被乳汁打湿时，宝妈别提多尴尬了。这时候一个小小的防溢乳垫就能帮宝妈大忙，让宝妈不在为溢乳而困扰。

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4、床单
无论是顺产还是剖腹产，在生完孩子后宝妈都要经历将近一个月的恶露期，尤其是在分娩后的前几天里，恶露量会非常大，一般的卫生巾很难满足宝妈需求，所以容易出现侧漏，床单也就成为了最容易被弄脏的物品之一。想要避免床单被弄脏，宝妈要使用带有侧翼的产后专用卫生巾，最好再搭配上产褥垫，保证卫生，减少床单清洗频率。即使如此，宝妈也要记得定时更换床单，以免被滋生的细菌感染。

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除了以上这些，你还觉得在月子里有哪些东西是需要频繁换洗的呢？欢迎和大家一起交流。