分娩|体操女神周捷二胎临近分娩,一胎曾因母乳多而烦恼,宝妈快来学学( 二 )


分娩|体操女神周捷二胎临近分娩,一胎曾因母乳多而烦恼,宝妈快来学学
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而宝妈适当吃一些猪蹄、脊骨、母鸡、鱼,多补充一些蛋白质和脂质,对于奶水的产出帮助很大哦!
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你还知道哪些可以催奶的办法?这些办法你有没有亲身尝试过?效果怎么样?欢迎和我们一起分享你的想法!