大家都知道母乳喂养对于孩子来说营养最全面的,能够增强孩子的免疫力,而且对大人也是有好处的,不容易得乳腺增生。但是你知道吗?母乳也是有保质期的,因为有些家长以为孩子只要吃母乳营养就很全面,甚至到了一岁都还只吃母乳,导致孩子身体营养不良,面色发黄,甚至身高和体重不如其他同龄人孩子。
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虽然说母乳的营养是很完全面的,但是到了6个月以后,母乳内的营养物质会越来越少,孩子生长的需求在母乳中根本打得不到满足。如果孩子在6个月以后还继续只吃母乳的话,会营养不良,抵抗力越来越低,容易生病。
【母乳也有“保质期”?医生指出:三个阶段只喝母乳,孩子缺乏营养】
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所以孩子到了一定的年龄,6个月以上可以开始添加辅食。
添加辅食的三个阶段,父母要知道:
4个月-6个月
每个孩子的体质发育不一样,可以根据不同情况来选择添加辅食的月数。比如说有些妈妈的母乳奶水少,需要奶粉辅助或者是米糊等。这一类宝宝可以从4个月开始添加辅食了。在添加辅食的时候也要注意观察孩子的消化情况。如果是出现拉肚子或者是不适应的情况,可以暂停添加辅食,隔几天再试。
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6个月-8个月
一般的宝宝在6个月以后就开始添加辅食了,因为单一的营养已经没法达到孩子生长所需求的营养量了。在添加辅食的时候,我们要选择从单一到多样,从稀到浓。
8个月-12个月
给宝宝添加辅食的月数最好不能超过一周岁,如果超过一周岁以后再添加辅食的话,第一是宝宝会容易生营养不良,第二是对母乳有了一定的依恋,很难断奶。对一些新鲜事物不愿意尝试,如果是宝宝适应了辅食,也不要立马把奶粉或者母乳给断了,可以混合喂养达到一定的时间后再开始断母乳。
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宝宝不接受辅食怎么办?
1、 激发兴趣
首先要让宝宝对食物感兴趣,可以选择一个花样比较漂亮的盘子,将食物做成可爱的形状。如果一开始宝宝对食物的味道有反感,也不要强行给宝宝喂,可以慢慢的多试几次,多换几个花样。
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2、 喂奶前先吃辅食
一定要记得在喂奶前先让孩子吃辅食,这样孩子在饥饿的状态下对食物比较有兴趣。如果是吃奶以后再喂辅食,他已经没有那么饥饿了,也不愿意接受新鲜的食物。
3.当着孩子的面制作辅食
我们在做辅食的时候可以当着孩子的面来制作,比如说一个削一个水果或者是做一个面食,做完了以后大人陪着孩子一起吃,而且我们要表现出非常好吃的场景,也可以大幅度地去咀嚼,用夸张的表情来体现这个食物多么的美味,小孩子一般是对新鲜事物比较感兴趣的,他也会去模仿。
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