如何顺利的让孩子从和父母睡过渡到自己睡，几个有用的建议( 二 ) 结果|花园|吃饭|桌子

6. 帮助消除孩子内心的恐惧
孩子怕黑害怕关灯之后会出现奇怪的东西其实都是孩子天马行空想象力的结果，这是可以理解的，家长不要因为他们的想象力而嘲笑孩子，反而要试着去理解他们。

文章插图
父母要帮助孩子消除内心的恐惧，孩子害怕的时候绘画是解决问题的方法之一，家长可以让孩子将自己内心的恐惧画出来，这样他们的恐惧心里会用绘画的方式宣泄出来，这样可以释放一定的害怕情绪，消除恐惧心理。
在孩子睡觉之前不要给他们看一些情节比较激烈的动画片或者视频，更不要讲恐怖的故事，这样会加重刺激孩子的神经增强恐惧的力量。
7. 把握分床时间
分床虽然是4岁左右比较好，但是也要根据孩子的成长节奏和家庭情况有所更改，当孩子刚上幼儿园的时候他们需要适应的是新的外界环境，这个时候不适宜分床，可以早一点也可以晚一点，这个时候他们心里可能承受不了家庭和幼儿园的双重挑战。分床有可能会给孩子造成很大的心理压力。
【如何顺利的让孩子从和父母睡过渡到自己睡，几个有用的建议】培养孩子独自睡觉的能力，父母的信任加上耐心能够帮助孩子树立信心，相信自己能够做到。