大家都在说情商,很多人不禁疑问:“现在的社会环境里,情商真的有那么重要吗?还是媒体制造出来的新型焦虑?”情商真的很重要,尤其是在职场里,情商比你想的重要得多。
很多成功的大佬们在讲述成功经验时,都会告诉年轻人“方向比努力重要,情商比智商重要。”这真的不只是大佬们在给你灌鸡汤,越是往上走,我们会发现越往前的道路越艰难,已经不是单纯的埋头努力就可以,我们需要具备综合能力,智商决定了我们的高度,而情商决定了我们能走多远。
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很多人误以为高情商就是圆滑处世、八面玲珑,能说会道、左右逢源,其实这是错误的。要想培养高情商,我们就要先明白情商是什么,情商即情绪商数,是指一个人在人际交往中能很好地处理好自身感受与他人感受,找到一个很好的平衡点。
很多人认为,情商可以通过后天多读书多跟人交往历练锻炼出来的,没必要从小就培养,这种观点其实是不对的。要想孩子长大后成为一个高情商的人,能在社会中闯出一片天地,就要从小培养孩子的情商。
培养情商是个很抽象的概念,不同于培养孩子思维学习等其他能力,可以通过成绩把学习结果数据化,让人一目了然。培养情商需要我们从生活中循序渐进地养成一种思维模式,通过自我控制,把“不可控情绪”的部分变为“可控情绪”,让自己能很好的换位思考理解他人的感受,很好的与他人相处。
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认识自我
认识自我是成长中一个很重要的环节,只有清晰的认识到自我的价值,知道自己的定位,才能更好的调整状态,制定合理的目标,取得理想的成绩。
【如何培养高情商的孩子,父母只需做到这四点就够了】每个孩子都是家里的宝贝,但是教育方式却两极分化,要么就是父母宠着捧着胡乱夸,让孩子过度自信,看不到自己的缺点;要么就是父母不停的否定贬低孩子,让孩子陷入自卑,看不到自己身上的闪光点。不管是哪一种极端,都不利于孩子认识自我。
父母要想培养高情商的孩子,就要帮助孩子建立自信,认识到自己的能力和不足,引导孩子找到属于自己的路。
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这对家长来说,其实挺难的,需要家长们跟孩子相处的时候能站在孩子的角度去思考,教会孩子多角度去看问题,挖掘事情的本质。
想要孩子对自己有认知,有自我定位除了家长需要引导外,还要让孩子能正面接受外界的反馈。有些父母怕孩子受伤害,不管孩子收到外界反馈是好还是坏,父母都会让孩子直接忽略掉,不用去管,久而久之,孩子就会对他人的反馈呈现一种负反馈状态,完全听不进去别人的意见,这对孩子的提高和自我认识来说是很不利的。
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自我管理
认识自我之后,就要进行自我管理,学会控制自己的情绪。没有人喜欢一个整天负能量的人,也同样没有人会喜欢一个随时随地乱发脾气的人。
家长在教育孩子时,就应该以身作则,控制好自己的情绪,给孩子做好榜样。让孩子知道,没有人会喜欢发脾气的人,所以家长要控制好自己的情绪,不能把负面情绪传递给别人。
管理情绪不是不发脾气,更不是不允许孩子有喜怒哀乐。管理情绪只是教会孩子,当遇到不好的事发生时,冲着别人发脾气解决不了问题,我们应该学会换一种方式去思考,去反思自己,吸取经验教训。
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自我激励
自我激励其实很好理解,在制定完合理的目标之后,我们都需要自我激励才能让自己有动力一直往前。在跟人交流的过程中也一样,自我激励能很好的让自己在跟人交流时不卑不亢,谦恭温和。
家长们都希望能教育出一个优秀的孩子,在教育的过程中,比起一味地夸奖或者一味地否定,教会孩子自己给自己打气,相信自己,更加能让孩子优秀成长。
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感知他人的情绪
在跟人交流时,不能以自我为中心,我们应该学会时刻感知他人的情绪变化,很多人觉得察言观色是虚伪的做法。其实不然,照顾到他人的感受,让他人在跟自己相处时感觉到轻松愉快,不以心直口快为由随意给他人造成伤害是人与人相处最基本的教养。
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