对策：
家长可以在他们刚刚出现疲劳状态，比如打哈欠、揉眼睛、没精神时，就开始尝试让他自己睡觉。
“宝宝白天睡觉、晚上闹怎么办？”
刚刚出生的宝宝是不能区分白天、黑夜的，可能是父母的行为让他们养成了这样的生物钟。
对策：
孩子在白天睡觉的时候，不需要将周围的光线调得很暗，褪黑素的分泌，虽然能让他们睡得好，但是使宝宝形成昼夜颠倒的生物钟。
还可以通过进食来使他们区分昼夜，比如白天喂食多一点，晚上喂食少一点。

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