婴幼儿的不少食物，自制的远不如买的好，家长别再“假育儿”了( 二 ) 孕妈|宝宝|幅度|小动作|胎动

作为婴幼儿的主要食物，家长不要小瞧这些食物所含有的那么一丁点儿营养含量。
举个例子，婴幼儿如果每天摄入100g的谷类，家长购买的米粉等也是符合婴幼儿标准的，那么宝宝每天大概会摄入300mg左右的钙、5mg左右的铁、3mg左右的锌等等，这些营养物质，已经达到了宝宝一天将近30%-50%的相关营养需求。
这是自制谷物类食物所达不到的，因此，这类食物，必买。

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植物油
有些家长，还会特地跑到农村去买自制的植物油。但家长要知道，这些植物油的灭菌条件可能达不到要求，从而会产生比较大的危害。
果妈比较建议家长去选择宝宝专用的辅食油。
开心果妈妈寄语
【婴幼儿的不少食物，自制的远不如买的好，家长别再“假育儿”了】婴幼儿时期，宝宝的辅食摄入，直接关乎着宝宝的身高发育、大脑发育、大动作发育等等，作为家长，不要给宝宝自己觉得好的，这是“假育儿”，而是应该从营养、宝宝发育需求等角度去考虑，给真正适合宝宝的，这才是最好的！