最伤孩子身体的4种早餐，孩子再喜欢吃，家长也别纵容条件|孩子|虾仁|西兰花|长大

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虽然食品在疗效上无法取代药物，但错误的饮食习惯，很多时候对人体的危害丝毫不亚于慢性毒药。而对一些特定的疾病而言，个别食物甚至会让病情迅速恶化。

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与之相对应的，正确的饮食习惯，可以确保身体机能的良好运转，对尚在发育的青少年而言，还能有效促进骨骼肌肉的健康成长。

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萌萌平时就特别喜欢吃泡面。和传统的手擀热面相比，调料丰富的泡面显然更可口一些。想到未来几个月也不能光吃馒头挂面，也为了满足孩子的小愿望，乐乐一口气就买了六大箱泡面。

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转眼间，六箱泡面就这样迅速见底了。这天早晨，还有最后几包面，刚好够全家再吃一次。看来下午还要再去超市买一些，边煮面乐乐边这样盘算着。然而当煮好的面再次端上饭桌时，让乐乐始料未及的情况发生了。

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经过一位老中医的诊治后，真相才浮出水面。连续吃泡面的行为，让孩子处于肝火极旺的状态。可以说，这两个多月的泡面之旅，是孩子鼻血上涌的幕后真凶。

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第一位，就是让小萌萌鼻血不止的食物：泡面。虽然泡面和传统面食相比，做法更简洁，味道也更加契合我们的味蕾。但这种食物，一定要让孩子少碰。除了上面的肝火问题外，频繁吃泡面，对肠胃同样是很大的负担。

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一些同为上班族的家长，可能在做早餐上比较懒惰。为了能多睡一会，很多家长会用一些零食作为孩子的早餐，比如巧克力派、雪米饼等等。常用零食做早餐，也是不利于孩子健康的。

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【 最伤孩子身体的4种早餐，孩子再喜欢吃，家长也别纵容】作为一种比较传统的早餐，油条也是应该让孩子少吃为妙的食物。作为以淀粉和油脂为主的单一食物，经常让孩子吃油条，会大大加剧体内脂肪的堆积速度，让孩子脱离健康的体型。