哮喘病儿童越来越多，儿科医生教你预防孤独症|语言障碍|多吃|睡前

相信每一位家长都希望自己的孩子拥有一个健康的身体，但是在孩子的发育阶段，孩子身体的免疫力是很低的，很可能会有疾病“找上门”，就比如很多孩子们身上发生的哮喘！
哮喘是一种以慢性气道炎症为特征的异质性疾病；具有喘息、气促、胸闷和咳嗽的呼吸道症状病史，伴有可变的呼气气流受限，呼吸道症状和强度可随时间而变化。哮喘可在任何年龄发病，大多始发于4～5岁以前。积极防治小儿支气管哮喘可防止气道不可逆性狭窄和气道重塑。

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如何分辨哮喘
1.患病初期
患儿在患病初期多会出现轻微的胸闷、呼吸不畅现象，而随着病情的发展则会出现较为明显的呼吸急促、困难以及咳嗽、打喷嚏等症状，以上症状在患儿运动、哭闹后尤为明显。个别患儿还会出现反复咳嗽、咳痰、精神状态不佳等症状。如果发现这几种情况那还很大可能得了哮喘，请家长及时去专业医院检查治疗。

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2.病情发展阶段
由于儿童哮喘的病程进展较快，因此，当病情进入持续发展阶段后，大部分患儿会出现更为明显的胸痛、喘息等症状，严重者甚至可能在夜间因憋喘而无法入睡、惊醒。还有的患儿会出现口唇发绀、青紫、胸腔出现明显哮鸣音等症状。此时的状况已经是哮喘的持续发展阶段，一定要有医生制定的系统的康复治疗。

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3.病情严重阶段
当病情发展愈发严重后，大部分患儿会出现病症隐匿的现象，虽然此时并无较为明显的症状，但是一旦接触致敏源物品，患儿就会出现呼吸急促、气急甚至窒息等更为严重的症状。也有少部分患儿会咳嗽、咳痰。

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家长应该怎么预防
1.孩子避免接触过敏原
预防儿童哮喘，避免儿童接触过敏原，如果香烟的气味会引起儿童哮喘，那么有必要改变吸烟者在家中的生活方式，减少对儿童气味的刺激;也要减少儿童感染的机会，身体敏感的孩子，早期预防工作必须完成，尤其对于那些家族病史，预防和治疗哮喘应该做，减少外部不良因素的刺激，积极治疗支气管炎，避免呼吸道感染，需要注意房间的清洁，以避免拥挤的地方;加强体育锻炼可以提高儿童的身体素质，提高抗病能力，达到预防哮喘的作用，还可以及时接种预防哮喘的疫苗。

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2.保持孩子干净的生活环境
家长应特别注意室内清洁和通风，因为空气中的灰尘和细菌是引起哮喘的主要过敏原。所以在生活中，需要注意清洁，并且减少空气中的尘埃，避免加重哮喘的现象。对于哮喘的患者来说，还需要减少接触容易导致过敏的物品，以及在家中也不能养宠物，以免宠物的皮毛引发哮喘或者加重哮喘。

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3.科学饮食
科学饮食对预防哮喘也有很大的帮助。小麦、鸡蛋、牛奶、西红柿、新鲜海鱼、虾和螃蟹都能引起哮喘。多吃水果和蔬菜，保持排便通畅。萝卜、丝瓜等一些蔬菜有化痰、清肺的作用，对预防哮喘十分有益。充足的水分和睡眠也是非常重要的。

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【哮喘病儿童越来越多，儿科医生教你预防】哮喘病在当下有特别多的患者，尤其是儿童，处于成长阶段的儿童免疫力低，抵抗不了疾病的纠缠，所以家长的“担子”就重了起来，细心照看孩子，做好预防，让孩子健健康康的成长。