重症监护室|有哪些事是进产房前必须知道的？产妇

有哪些事是进产房前必须知道的？
1、不要想着产房里的医护会十分耐心十分和颜悦色。
生产的过程中，如果你不配合，他们可能会吼你。可是不要玻璃心，他们产房的工作很累，他们只是希望你分娩顺利和平安，很多产妇不听话，不配合呼吸、不配合用力，导致很严重的撕裂。
2、不要想着生产要用力所以大吃特吃、想吃啥就吃啥。
宫缩带来的阵痛会让你五脏翻滚，当然包括胃。固体坚硬不容易消化的食物可以把你的胃、你的食管伤得如火烧一般疼痛，严重时可能会导致出血和误吸。
进产房前要吃软的、容易消化的食物，比如肉汤熬的粥。不要吃太饱。不觉得饿就好。
带着功能饮料、巧克力、面包、装着温开水（温度可直接喝）的带管杯子进产房。饿了就喊产房里的人给你吃的。
3、可以穿双袜子进产房。
医院里有温度规定，夏天开空调，冬天有暖气。但是，进了产房，为了消毒和操作顺利，下半身是光着的，肚子上一直绑着胎监，跟光着也差不离。虽然疼得满头大汗，但是有时会感到透心凉也是真的。

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4、正确认识阵痛。
它可能比你所经历过的任何一次疼痛都要痛，并不是你有心理准备就可以缓解的。提前了解无痛分娩，初产产程比较长，熬不下去了，还记得可以打无痛针，不要把自己逼到绝境。
5、签好知情同意书。
授权书啊，很重要。你需要一个你信赖的人，作为你无完全民事行为能力的情况下为你做决策的人。
6、有条件进家庭产房的进家庭产房。
医护态度相对会好一点。另外有家属照顾，饿了，可以随便喊吃的；冷了，可以喊他盖被子；出冷汗了，有人擦；痛了，可以骂人；你不对劲，可以有人马上跟医护“通风报信”。
当然，你得提前评估评估进去陪产的家属：晕不晕血？怕不怕脏？有没有耐心？够不够爱？

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7、生完孩子后尽快开奶。
生产完一般会在产房观察2小时。那时候你一般很累，我初产的时候力气用尽，产后第二天我都抱不起我的娃，你可以让护士抱宝宝过来让宝宝吸吮一下乳头。
吸不吸得出来没关系，主要是给你的头脑一个信息：该放奶了！
8、胎盘要提前想好怎么处理。
以前一般默认由医院处理的，现在可以让产妇选择是自己带走还是交给医院处理。
9、掌握好拉玛泽呼吸法。
无痛分娩不是你想打就能打了。悲催如我，两次生产都因为麻醉师没空没打成，靠着拉玛泽呼吸法拖着半条命。
想不那么痛，拉玛泽呼吸法；同时，孕期一定要做凯格尔运动！真的有效，可以增强盆底肌肌力，助力、加速顺产，我孕期就一直在跟练。

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?想减少撕裂和侧切，拉玛泽呼吸法。

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图片来源于网络，侵删10、生产时医生给你摆的体位你不舒服，你可以提出来，适度调整。
你可能会被架在产床上一整宿，在不影响医生消毒和操作的前提下，你可以在医护帮助下适度调整姿势。花君生第一胎没经验，一宿下来双腿一动不动，下了产床，双腿像快要废了。
11、不要憋尿
膀胱充盈的时候是不利于胎头下降的，生产过程中有尿就排。就算你来粑粑，也是可以排的。
但是！在排粑粑前，你得跟医生护士说。因为胎儿要分娩出来的感觉跟排粑粑有点像，以免你在宫口未完全开全和没有医生帮你托住保护会阴导致严重撕裂，以免胎儿毫无保护娩出，对宝宝生命造成威胁。

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12、提前了解生产整个过程。
了解详细产程，了解每个产程大概持续的时间，做到心里有数。不要急，不能慌。
13、生产过程太痛的时候，不要大喊大叫。
一方面，你大喊大叫，极其耗费体力，影响第二产程胎儿娩出时的用力。另一方面，如果你进的是普通产房，你大喊大叫会影响到别人。还有，你大喊大叫，医护会骂你。生产过程太疼的时候，记住拉玛泽呼吸法。
14、好好配合助产士和医生。
生产过程中，好好配合助产士和医生的指令。让你用力的时候，你就用力，让你不能用力的时候，你得好好配合呼吸，把劲忍下来。