张姐|4岁女童,突然离世,得知病因,妈妈崩溃,大吼奶奶还我女儿( 二 )
特别是对于婴幼儿,它可促进大脑神经系统的发育。
苏子油,富含大量的α-亚麻酸,色泽淡黄,油脂澄清,气味清香,每天5ml,即可满足人体的需求。
家长不妨在做好的菜中,滴上几滴棕苏子油,营养又美味;也可以将它和酸奶搅拌后食用,还有润肠通便的作用。

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第二种:钙
钙,能够维持正常血压、维持神经、肌肉的正常兴奋性。
此外,钙还是构成骨骼、牙齿的主要成分,能预防骨质疏松症。
一旦宝宝缺钙,会出现神经紧张、脾气暴躁、夜间惊醒、失眠多汗、心跳过缓、手脚抽筋、发育不良等情况,严重时还会导致宝宝出现小儿佝偻症。
家长可以让宝宝适当食用奶及其奶制品、蛋类等食物,及时为宝宝补钙。

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第三种:锌
锌,参与人体蛋白、生物酶、味觉素、生长激素的合成。
一旦宝宝缺乏锌,会出现厌食,挑食、视力模糊,生长发育变得缓慢、智力的发育受到限制、免疫力开始下降易生病、喜欢往嘴里乱塞一些奇怪的东西等。
可以为宝宝适当食用一些牛肉、羊肉等,还可以让宝宝使用富含锌元素的海产品,如海带等。

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