咳嗽|这3样宝贝煮水，宝宝就再也没有咳嗽、流鼻涕了，强过吃药宝宝|冰糖|杨桃

【 咳嗽|这3样宝贝煮水，宝宝就再也没有咳嗽、流鼻涕了，强过吃药】夏季让宝宝把它当开水喝，就再也没有咳嗽、流鼻涕了! 食材：冰糖适量、杨桃一个、橄榄余甘各六七粒这3样宝贝煮水，宝宝就再也没有咳嗽、流鼻涕了，强过吃药

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首先把杨桃周边切掉，这样炖出来的汤才不会苦涩。这3样宝贝煮水，宝宝就再也没有咳嗽、流鼻涕了，强过吃药
然后橄榄余甘用刀拍开，也可以用水果刀划分。这3样宝贝煮水，宝宝就再也没有咳嗽、流鼻涕了，强过吃药

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然后把这些放到炖壶加水开始炖，水可以看着放，我每次是炖宝贝五寸碗的三分之二。记得先大火炖开再转小火炖半钟头左右就好了。一天可以反复炖两三次，第二天再换。

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橄榄余甘都是润喉的功效，又有杨桃加冰糖这样就酸酸甜甜很可口。平常也可以炖起来喝，因为没什么味道，我家宝贝喜欢装在热水瓶当开水喝! 这3样宝贝煮水，宝宝就再也没有咳嗽、流鼻涕了，强过吃药。
最近天气忽冷忽热，很多孩子都感冒、咳嗽，以下就在分享一个治疗风寒咳嗽的食疗方：
马蹄雪梨红枣汤
止咳原理：
雪梨有润肺清热，生津止渴的功效，对普通咳痰有一定的治疗效果；马蹄可治疗咳嗽多痰、咽干喉痛，消化不良大枣性温、味甘，具益气补血、健脾和胃、袪风功效。
制作方法：
1，准备好一个雪梨、马蹄适量、冰糖

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2、雪梨切块，放进锅里，加适量开水

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3，把冰糖放进去

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4，洗干净的红枣一起放进去

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4，放进锅里开始煮

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5，煮好之后的汤带着雪梨的清香

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给孩子盛上小半碗就可以了，最好是趁热喝

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我很喜欢和家长们一起讨论育儿方法，可以学到很多知识，很多家长非常赞成用食疗方和推拿来护理孩子的身体体质，免除了抗生素等的影响，孩子的身体都很好。