帝王|为什么古代皇帝基本上都不是胖子?( 二 ) 帝王|皇帝

这位虽然也是亡国之君，但是在北周灭亡北齐的最后时刻，仍奋勇奋战。据《北齐书》记载：“周军围晋阳，望之如黑云四合。延宗命莫多娄敬显、韩骨胡拒城南，和阿于子、段畅拒城东。延宗亲当周齐王于城北，奋大槊，往来督战，所向无前。”
另外一位南朝的皇帝，宋明帝刘彧，因为身形肥壮，曾经被废帝刘子业贬称“猪王” ，可见也是个胖子，后来他忍辱负重，政变杀死了刘子业。
这是说历史上的胖子皇帝们，之所以留名，并不是因为他们的“同行们”不胖，而是因为他们胖得出奇……
至于清朝皇帝不出胖子，资料比较充裕，我们可以分析一二原因：
1 ，规定饮食为一日两餐，受到严格的祖制规矩约束，很难真正暴饮暴食;
2 ，清朝皇帝的运动量很大，工作压力也并不轻，几乎从早到晚都有慢慢的工作和礼仪任务安排;
3 ，清朝皇帝从皇子时代，就有今天看起来都堪称严苛的规矩教育，这一套东西说不上科学，但是非常的有规律。

文章图片
当然，前代的宫廷也有类似的东西在，为什么养出那么多胖子，可能也和饮食结构有关吧。
现实是，今天的饮食结构最终形成，是在明清之后了，在这之前，《梦溪笔谈》卷二四中记录到：“大底南人嗜咸，北人嗜甘。鱼蟹加糖蜜，盖便于北俗也。”
北方人好吃甜口，是不是和今天的认知不同?不过好吃甜食，又大量进食羊肉(宋代上层阶级仍主要吃羊肉，而非猪肉)、酪浆(奶制品) ，岂有不胖的道理?