d.善于疏导情绪：情绪是影响身体健康的重要因素 。所以，不能让负面情绪影响到自己 。最典型的就是庄子逍遥自在的人生观，所以他活到94!
【三国|历史上三国人均寿命只有26岁,司马懿凭什么能活到了72岁?】4.司马懿是一位典型的士!
士首先要有一套约束内心的价值观，司马懿博学洽闻，伏膺儒教，因曹操出身“赘阉遗丑”，一度拒绝曹操授予的官职，还是有点小性格的 。
强壮的身体，常年东征西讨没个好身体是不行的 。
善于疏导情绪，司马懿这个人是不会被情绪所左右的，当初曹操请司马懿做官，他不肯，曹操就对手下说：他要是再不来就把他抓起来!吓得司马懿赶紧就职 。最著名的就是面对诸葛亮挑战拒不出战，其内心之强大远非常人可比 。

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生活水平高就更不用说了，作为高层领导，想吃什么吃什么!
所以，司马懿活到72岁真不稀奇!

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