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【北青网综合|这三种水果吃多了易上火 再馋也要忍着】
1.荔枝
荔枝开胃益脾，能促进食欲，补脑健身，还有止腹泻的功效，但它也是热带水果，凡是热带水果十有八九都会上火，所以要少吃。

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2.芒果
芒果也是热带水果，糖分含量高，吃多了会积内热，容易上火，有些人吃了还会嘴巴过敏。

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3.榴莲
榴莲性热，正常体质的人一次不能多吃，不然会上火；肝火旺、肾阴虚的人更不能多吃，不然嘴里会生疮。

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