说起《乘风破浪的姐姐》大家应该都看过 ， 这应该是这个夏季话题度最高的一个综艺节目了 。 参加的选手都是有实力的女艺人 ， 而且最低年龄都在30岁以上 。 虽然年龄不小了 ， 但是身体素质不差 ， 都还能秀一字马呢！
王丽坤在节目中的一字马 ， 相信了解王丽坤的人应该知道她是学过舞蹈的 ， 自身柔韧度就非常强 ， 所以一字马对她来说不费力就能做到 ， 这个单腿的一字马特别考验难度 ， 看来王丽坤平时基本功也没有落下！
沈梦辰虽然不是从小学舞 ， 但后期节目通过各种训练 ， 也可以做到一些舞蹈基本功 ， 这个一字马直接腿咚闺蜜可以说很霸道了 ， 这笔直的一字马也是没谁了 ， 看来他也是柔韧度很强的小姐姐了！
黄圣依年龄已经不小了 ， 但是从小学舞蹈的她身体柔韧度还是没问题的 ， 这个双腿直接空中秀一字马的操作 ， 好多专业舞蹈演员都做不来 ， 不得不说真的太厉害了！
金晨大家非常熟悉 ， 这次参加“乘风破浪的姐姐”也是圈粉无数 ， 被称为“北舞校花”的她 ， 在比赛中也有非常大的优势 ， 普通的一字马对她根本没有难度 。 这个在椅子上的一字马就能看出专业水平 ， 果然很扎实 ， 两条腿搭在椅子上用一字马状态支撑上半身重量 ， 这操作可以说非常专业了！
私下里的金晨可以说非常有梗搞笑了 ， 连他自己都说想成为一个谐星 ， 除此之外 ， 金晨还是一个穿搭达人金晨这身训练搭配就显得非常年轻阳光 ， 白色T恤搭配黑色运动裤 ， 脚上穿双便于活动的老爹鞋 ， 妥妥的青春少女 ， 一点看不出30岁的年纪！
懂事的仙女们已经开始模仿穿搭了呢！其实金晨姐姐的这身穿搭非常容易模仿 ， 小白短袖运动长裤包括老爹鞋都是非常常见的单品 。 搭配起来非常容易！整身搭配的灵魂在于老爹鞋 ， 舒适增高 ， 适合户外运动 ， 今天小编也给大家带来一款网红老爹鞋！

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