瑜伽|产后的你还靠着体育锻炼减肥？那可就OUT了，大家现在都这么做( 二 ) 宝宝|哺乳期|瑜伽

阿莉是产后半年的宝妈，由于产假到期需要回到工作岗位。而由于产后带来的身心变化让她还无法适应工作家庭双模式下的快速转换。阿莉与丈夫协商过后，决定离职多陪伴宝宝一段时间。
虽然阿莉选择成为全职宝妈，而她的丈夫依然没有忘却自己身为宝爸和丈夫的职责。每天工作的事务结束之后，就回家帮着阿莉照看孩子。周末还陪着阿莉去参加妈妈分享会，带着宝宝一起去亲子活动。
鼓励阿莉多多社交，重新找回自己的社会位置，很快阿莉有了自己新的社交圈子，也适应了宝妈的角色。她常常分享自己的心得“人可以休息在家照看孩子，但心还是要保持职场热情，不断自我成长，遇见更好的自己！”
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写在最后
孩子是宝妈生命中最美好的到来，孕产期是女性一生中最特别的成长阶段。照顾好宝宝的同时，也不忘照看自己的身心情致，适应新的社会角色，魅力优雅的蜕变才是产后宝妈瘦身的终极法宝！