北青网综合|这4类水果含糖量惊人,糖友们要忌口!( 二 )


结语
【北青网综合|这4类水果含糖量惊人,糖友们要忌口!】以上四类水果,都是含糖量比较高,或者糖在成分占比上比较高的。这些水果糖友最好不要碰,尤其是血糖不稳定的糖友,该忌口的就得忍住,这是为了自己的健康着想!